减肥成为了一种流行趋势，对于减肥，很多人都不愿意服用药物，因为用茶叶减肥成为了众多减肥人士的首选，那么，最快的减肥茶叶是哪些？下面去了解一下！

最快的减肥茶叶一：乌龙茶

材料：乌龙茶适量。

方法：只需用沸水冲泡乌龙茶即可。

效果：乌龙茶是常选的减肥茶，在每天清晨时饮用几杯，或平时饮用，不但可起到消脂作用，还能提神醒脑，对于肥胖症有很好的改善作用。

最快的减肥茶叶二：二子降脂茶

材料：枸杞子30克、女贞子30克。

方法：枸杞子和女贞子清洗肝经后晒干，用纱布包好，或放在纱布袋子里，封好口保存，这就是一个简易的茶叶包。喝的时候将此茶叶包放在水杯中，用沸水冲泡，盖好盖子焖上15分钟，即可饮用。

效果：这道茶可滋补肝肾，并能分解脂肪。

最快的减肥茶叶三：大黄蜂蜜茶

材料：大黄2克、蜂蜜20克。

方法：大黄清洗干净后放太阳下晒干或烘干，之后再研磨成粉末存放起来。需要喝的时候取1克出来，倒在水杯中，以沸水冲泡，盖好盖子焖上15分钟，之后再加入10克蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用，可连续冲泡3～5次，要在当天喝完。

效果：这道减肥茶可起到排毒养颜和分解脂肪的作用。

温馨提示：用茶叶减肥需要坚持，一般都需要坚持一个月之后才会有效果。

 

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