雪菊也是菊花茶中的一种，有很强的药理功能，饮用对身体有很多好处。不过，雪菊的保质期都比较短，不适宜长期存放，一般只能保存一年左右，所以建议大家喝雪菊最好在这个期限内。那么，雪菊保质期过了能喝吗？下面一起来了解看看。

雪菊保质期过了能喝吗？

雪菊过期不建议喝。温度高于15摄氏度的时候，即便是瓶中的雪菊的颜色没有发生变化，也不建议饮用，饮用这样的雪菊，不会有任何功效，反而有可能会对身体产生危害。

雪菊保存方法

雪菊真空保存最佳。容器保存以锡瓶、瓷坛、有色玻璃瓶为最佳。其次宜用铁听、木盒、竹盒等，其中竹盒不宜在干燥的北方使用。塑料袋、纸盒最次。保存茶叶的容器要干燥、洁净、不得有异味。

雪菊怎么喝？

1、准备好要冲泡的昆仑雪菊，一般300ml的水杯需要15朵左右的花朵即可，透明的玻璃器皿最佳。

2、雪菊生长在昆仑山，属于沙漠边缘，喝前需要洗茶，在这里请注意!!!不要用开水洗茶哦!用自来水冲洗一下即可!开水会让雪菊里面的微量元素流失掉!洗好后装茶壶备用!

3、下一步冲泡。这里请喜欢喝雪菊的人注意，一定要用高温冲泡哦~因为高温可以让雪菊里面的微量元素充分释放，喝了更有效。注水，雪菊的色彩会很快的释放出来，呈现血红色!

4、续杯的时候请在上一杯喝完剩下四分之一的时候蓄水，汤色口感会更好。

5、关于雪菊的饮用，美容保健的年轻人一次冲泡8朵左右即可;中老年三高人群一次冲泡15朵，可以根据口感多少适当的增减。

昆仑雪菊适宜的人群

1、适宜三高人群食用：平时喝点雪菊对于高血压、高血脂、高血糖的人群有一定的辅助作用。

2、适宜减肥养颜的人群食用：雪菊归肺、肝经，有利于消脂减肥，和排毒养颜，同时还能清肝明目、美容养颜、润肠通便。

3、适宜失眠人群食用：雪菊有改善睡眠质量的作用，适量的应用昆仑雪菊对失眠者效果有一定的效果。

4、适宜心血管疾病人群食用：雪菊提取物中的黄酮物质对心血管系统有一定的保护作用。

5、适宜上火、发炎人群食用：昆仑雪菊性味苦、微寒，有清热解火的作用，对患有对肺炎、鼻炎、支气管炎的人群有一定的辅助作用。

以上内容就介绍到这里。雪菊过期了就不建议大家饮用了，特别是过期变质的雪菊更不能喝，否则会危害到身体健康。另外，雪菊的储存也与保质期有一定关系，储存得当的话有利于延长雪菊的保质期，所以大家不喝雪菊的时候一定要采取正确的方法储存好。

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