决明子枸杞菊花富含维生素、有机酸、花青素等物质，决明子枸杞菊花一起泡茶喝，有生津止渴，缓解眼部疲劳及干涩的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑，滋润嗓子的功效，其次长期饮用，有抗氧化，缓解干燥，疏散风热的功效。

但肠胃虚弱者、便秘者禁忌饮用。

决明子枸杞菊花茶的功效与作用：

1.枸杞决明子菊花茶具有降低血脂、滋补肾脏、清肝泻火，养阴明目的作用。

2.决明子有轻泻作用，对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。

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还能用于目赤涩痛，羞明多泪，头痛眩晕，目暗不明，大便秘结等症。

3.菊花味甘苦，性微寒，具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。

决明子枸杞菊花茶的禁忌：

由于决明子枸杞菊花茶的作用具有泄泻的作用，所以能够引起腹泻，但并不不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻的人，同时决明子枸杞 菊花茶具有降血压作用，对于低血压的人来说就不适合决明子。

另外枸杞菊花决明子，宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉的茶汤。

（文章来源酒茶网）

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