以下的配方，有些是朋友辗转告知，有些是心血来潮自行调配，不过都由我们亲自试过，有口皆碑，特此提供花草同好……

悠闲下午茶

，聊天润喉又放松：

　　花草木三友茶=西洋甘菊+菩提子+薰衣草

　　这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情、舒解压力，菩提与薰衣草，可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。

　　清凉芳香茶=薄荷叶+柠檬醋片

　　薄荷的清凉与柠檬的清新，去痰、止咳、生津止渴、保护喉咙，聊再久也不会口渴上火，尤其炎炎夏日，最是适合不过！

　　玫瑰人生茶=玫瑰+人参切片

　　玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！

　　如果你想自己尝试配出个人口味的香草茶，可以参考香草茶数据库的说明，自行组合，如果你想参考别人的配方，以下是20种配方组合花草茶：

常饮用永保健

康茶：

　　桂花＋茶叶

=止咳、化痰、除口臭。

　　甜菊叶＋金盏花＋珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。

　　洋甘菊＋马鞭草=长期便秘、肠内净化。

　　茉莉花＋柠檬草＋蜂蜜=改善胃酸过多、慢性胃炎、肠胃胀气、消化不良。

　　七叶胆＋柠檬果＋一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。

上班族随手茶八种，保健提神又养生

：

　　茉莉花＋甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。

　　薄荷叶＋马鞭草=提振精神、消除疲劳。

　　野菊花＋决明子=清肝退火、明目、保健眼睛。

　　肉桂棒＋薄荷叶=感冒、降低血压、滋补心脏。

　　人蔘花＋野菊花=强壮、增强体力、解除疲劳、增强耐力。

　　迷迭香＋仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛、头痛。

　　菩提子＋柠檬草＋陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。

　　玫瑰花＋迷迭香＋陈皮=腰酸背疼、能调血气、消除疲劳。

女性保健茶

七种，调适体质又享瘦：

　　粉玫瑰+洋甘菊=清胃（解便秘）养颜

　　苦瓜＋野菊花＋蜂蜜=清肝、退火、风味独特特效果佳。

　　玫瑰花＋加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效)

　　马鞭草＋柠檬草=瘦下半身、分解脂肪，利尿。

　　玫瑰花＋苹果花=调经、补血、粉刺、美白。

　　减脂花＋马鞭草＋七叶胆=清血脂，尿酸、瘦身减脂。

　　忘忧草＋鼠尾草=缓和更年期各种病症，抒解焦虑，提供快乐心情。

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