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养生茶疗方六十一:强记茶、脑清茶

时间:2024-11-01 21:15:45来源:food栏目:茶百科 阅读:

 

    熟地、麦冬、生枣仁各30克,远志6克。

【用法】

    煎水。代

饮,每天1剂。

【功效】

    补肾健脑,增强记忆力。治疗健忘症。

脑清茶

【配方】

    炒决明子25克,甘菊、夏枯草、橘饼、首乌、五味子各30克,麦冬、枸杞子、桂圆肉各60克,黑桑葚120克。

【用法】

    上药共研粗末,每用15克,沸水冲泡。代茶饮,一天2次。

【功效】

    健脑益智,清肝明目,适用于脑神经衰弱,失眠,健忘。为记忆力差的保健茶

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