1、茶

中含有大量的维生素C可降低胆固醇值从而成为应付胆固醇过多的最佳饮料。

    2、叶绿素可挥发血液的再生能力。

    3、茶产地的脑中风死亡率显著低落，狭心症、心肌梗塞因维他命C缺乏而死亡率愈高。

    4、使血液清净保持弱碱性是茶的秘密。

    5、喝茶皮肤会黑乃是无稽之谈，只有绿茶

才有预防黑色素沉淀的丹宁。

    6、茶可因血液循环作用防止冷症

    7、绿茶是控制卡路里（节食）时不可或缺的

    8、乌龙茶

可免除肥胖的烦恼

    9、正在进行科学研究的绿茶的治癌作用

    10、女性不可不知的糙米茶健康法

    11、具有恢复视力效果的粉茶

    12、生活不规律时更要喝新鲜的绿茶

    13、绿茶之成分具有预防糖尿病的效果

    14、绿茶可使香烟的害处减至最低限度。

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