【材料】

    青草茶料1包

    冰糖5大匙

    冷水3000毫升

    【作法】

    1.将青草茶料1包，加入冷水中煮开，改小火煮1小时，再加入冰糖，煮至溶化。

    2.捞去青草茶料包，让茶汁冷却，放入冰箱即可。

    【美丽叮咛】

    1.青草茶的配料为咸风草、鱼腥草、薄荷、车前草、甘草，可买已配好的袋装茶包，回来加水熬煮即可。

    2.青草可消暑解热，消除脾胃溼热及口干舌躁。

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