柠檬菊花茶
时间:2024-10-31 19:36:46来源:food栏目:茶百科 阅读:
柠檬菊花茶的原料:柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、杭白菊3、4朵、山楂片8片、冰糖适量。
柠檬菊花茶的做法:
1、锅中放水,将洗净的山楂片、决明子放入锅中用火煮沸后,改中火炖煮5分钟。
2、将洗净的菊花、薄荷叶、柠檬片、冰糖一同放入锅中。
3、大火煮沸后关火即可。
4、待冰糖完全溶解后,装入杯中即可。
柠檬菊花茶的功效:
1、柠檬:柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等,常食柠檬有消炎杀菌、美容的功效。
2、决明子:有降脂、降压的功效。
3、山楂片:有助于消化,化积消食、防治高血压的功效。
4、薄荷叶:有健胃、消炎、清新口气、提神醒脑的功效。
5、菊花:有解毒消炎、清肝明目的功效。
柠檬菊花茶的口感性状:茶汤微黄,酸甜适口,有薄荷清香。
如此冲泡简单,有有实效的柠檬菊花茶,有兴趣的朋友快来试着做一做吧。
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