1．绿茶1—2克，青蒿10—15克：取青蒿快速洗去灰尘，滤干，与绿茶

一起。放入杯中，用刚烧开的沸水冲泡大半杯，立即加盖，5分钟后可饮。头汁饮之快尽，略留余汁，再泡再饮，直至冲淡为止。

    2．苦瓜1只，去瓤，再纳入茶叶

后接合，托于通风处阴干。每次切苦瓜厂5～10克，水煮或泡水代茶饮。

    3．绿茶1—1.5克，沙梨200～250克。沙梨洗净切片(皮)，加水1000毫升，煮沸后，加入绿茶即可。日服1—2剂，分4次，温饮，或用沙梨适量(约500克)洗净，榨汁，调茶汤饮。

    4．茅根25克，麦冬50克，冰糖。水煎当茶饮。

    5．鲜苹果3个，鲜梨2个，茶叶3克。将苹果梨洗净，切碎挤汁，用开水冲泡茶叶，将茶水与果汁—同饮下，每日1-2次。

    6．鲜白石榴花30克，夏枯草15克，冰糖20克，水煎代茶饮。

    7．莲花、百合各50克，瘦猪肉250克，加水文火煨熟，调味后代茶饮食。

    8．石榴花6克，川牛膝12克，忍冬藤15克，百部10克，白芨20克，水煎代茶饮。

    9．白鸡冠花30克，侧柏叶30克，早莲草30克，水煎代茶饮。

    10．向口葵茎髓6克，水煎待清，加白糖代茶饮。

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