决明子10克，枸杞10克，甘菊5克。

制法：

    1、决明子洗净，加入6碗水。

    2、待煮沸时，放进菊花、枸杞煮茶

，煮约15分钟即可。

    3、可酌加冰糖调味，或饮用原味。

功效：

    具有养肝明目，增强机体免疫能力，同时具有降血脂、血压、缓解精神紧张，排除压力的作用。

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