鲜艾叶20克，红糖15克。

用法：

    加水同煎煮，代茶

饮用。

功效：

    可治寒湿凝滞痛经。不仅我国人民食用艾，其他国家也有食用。如日本人用艾叶炒墨鱼治疗妇女月经过多、腰痛及高血压等症。

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