用黑豆、麦片各30g，桑叶12g。

用法：

    将黑豆(最好事先用清水泡3～6小时)，桑叶洗净，放入锅内，加水适量，先用猛火烧沸，再改用慢火煮1小时，滤取药液，加入麦片烧沸即成。若有蜜糖，可加入1～2匙调味，加强药效。

功效：

    益肝明目，清肺护颜。宜春季服用，经常服之，有滋润肌肤养颜美容之效。

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