黑枸杞和红枸杞，都是可以用来泡水喝的，但是能一起泡吗。黑枸杞去湿气吗?能和红枸杞一起泡吗?

黑枸杞去湿气吗：

关于黑枸杞能去湿气这个说法是错误的，黑枸杞根本没有去湿气的效果，如果想去湿气的话还是吃薏仁红豆等食物比较靠谱。

黑枸杞能和红枸杞一起泡吗：

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黑枸杞和红枸杞能一起泡水喝。 黑枸杞主要种植地是宁夏、青海、新疆等地，在藏医中有记载，黑枸杞能补肾益精、养肝明目和补血安神。黑枸杞味甘、性平，富含蛋白质、氨基酸、维生素等多种营养物质，是较好的滋补品。红枸杞的药性和黑枸杞是一样的，红枸杞有滋补肝肾、益精明目的功效。两者药性相近，没有配伍冲突，并且都是滋补类药物，两者一起食用还能增强养生疗效，所以黑枸杞可以和红枸杞一起泡水喝。

原料：黑枸杞7-8粒，红枸杞10粒 (黑枸杞和红枸杞都是属于热性和滋补类食物，食用过多容易产生上火、流鼻血等症状。单独用黑枸杞泡水喝放10-20粒就可以了，如果和红枸杞一起泡水喝，就要减少黑枸杞的数量，一般在10粒左右就够了。

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做法:将红枸杞和黑枸杞洗干净，将红枸杞放入杯中冲入200ML沸水，待红枸杞泡水冷却之后加入黑枸杞泡水即可。

黑枸杞能和红枸杞一起泡，小伙伴们都明白了吧。

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