菊花玫瑰花红枣枸杞茶有滋润皮肤、改善气色、补充维生素、缓解眼部疲劳的功效，可促进身体微循环，加快新陈代谢，有缓解火气、利尿生津、抗氧化、排解郁闷、消除压力的功效，但禁忌长期大量饮用。

枸杞子归属肝肾经，可以缓解身体精微，可以达到滋阴之效有助于消渴，对于长期的肺阴虚弱导致的咳嗽也有不错的效果。

此外。菊花中含有大量的维生素A，而玫瑰花和枸杞中也有足量的胡萝卜素，并且枸杞又被称为“明眼子”。

因此菊花玫瑰花枸杞红枣这四种食材一起泡茶喝对眼睛是很有好处的，能够缓解眼部疲劳，同时对于夜盲症也有一定的疗效。

所以平常用眼过度或是常年接触电脑的人群可以服用此茶，缓解眼部的劳累。

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