大红袍属于乌龙茶，适合平和体质以及燥热体质人群饮用，另外，大红袍也适合精神匮乏，消化不良，皮肤干燥的人群，饮用有增强体质的好处，同时，油腻人群以及阳虚人群亦可饮用大红袍，但禁忌饮用隔夜茶以及凉茶。

各类茶叶的适用人群：

性寒的绿茶

西湖龙井、安吉白茶、洞庭碧螺春、六安瓜片等

适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。天热、心躁之时品饮，给人清凉爽新之感。绿茶有很好的防辐射效果，非常适合常在电脑前工作的人。

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