贡菊是常见的一种花茶饮品，具有药用的价值，泡水喝对于身体的好处有很多，但想要获得最大的效果，那么我们一定要掌握科学的贡菊冲泡方法。那么，怎么泡贡菊好喝呢？下面一起来了解看看。

怎么泡贡菊能好喝？

1、选菊花

前面有提到关于菊花的标准，那么在泡菊花茶之前就要先挑选好的菊花，尽量挑选小朵完整并颜色泛黄的菊花，而菊花的状态最好是处于刚要开花的时候。

2、洗菊花

喝茶的人都知道要洗茶，菊花茶虽然是花茶，但是也要洗一下，因为不管加工过程怎么注意，总是有可能会沾染上灰尘，所以最好用80℃的水冲泡3-5秒，然后把水过滤掉，洗茶的时间不宜过长，时间长了会把菊花的营养也洗掉了。

3、泡菊花茶

用100℃的开水冲到菊花中，放置5分钟左右就可以饮用了，在喝菊花茶的时候不要全部喝完，留三分之一的量再加入开水冲泡。

什么时候适宜喝贡菊？

1、夏季

菊花茶有清热降火，消暑的功效，而夏季正是容易上火的季节，因此适宜饮用菊花茶。

2、秋季

秋季气候干燥，而人则特别容易秋燥上火，喝菊花茶不仅降火还可以补充水分，所以秋季也适宜饮用菊花茶。

注意：菊花性凉，所以体质虚寒的患者一定要少吃或者不吃，避免身体体质情况更加糟糕。另外，并不是所有人在喝菊花茶的时候都适合加入冰糖，建议一些糖尿病患者、高血压患者在服用菊花茶的时候不能够加入冰糖，避免并且加重。平时在购买菊花茶的时候一定要到正规的医院还有网点购买，避免卖到质量不合格的贡菊。

贡菊的功效

贡菊具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒等功效，可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。用它调配其它药物可以制成桑菊感冒片等成药和菊花晶等饮料。可以泡茶、泡酒，常饮可“清净五脏，排毒健身”，有延毒美容之功效

。饮用过的菊花晒干后还可充作枕芯，使人清凉降火，明目醒脑。贡菊是经过长期选育的菊花品种，它既有观赏价值，又有药用功能。菊花味甘，性微寒；含有菊甘、腺嘌呤、胆碱，还含有少量维生素A1、维生素B1、氨基酸甲、钠盐等。对中枢神经有镇静作用，既能增强毛细血管的抗炎能力。

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