百合花茶是常见的花草茶饮品之一，其性微寒，味甘微苦，入肺经，具有润肺，清火，安神的功效，生活中适量的喝一点对身体健康有益。那么，百合花茶该如何泡？下面一起来了解看看。

百合花茶该如何泡？

步骤一：将百合花、金盏花用水洗净。

步骤二：将洗净的百合花和金盏花放入花草壶中。

步骤三：用五百毫升沸入冲入。再浸泡三五分钟。

步骤四：喝时调入蜂蜜即可。

百合花茶搭配泡法

1、百合洋参茶

材料：干百合5朵、西洋参1克、枸杞子3克、竹叶1克。

泡法：将原料混合后以沸水冲泡10分钟即可。

功效：清热润肺、养心安神、养颜抗衰

2、百合金菊茶

材料：干百合2朵、菊花3朵、绿茶1克、金银花0.5克，薄荷0.5克。

泡法：所有原料混合后用沸水冲泡5分钟，代茶饮、每日一剂

功效：清肝明目、利咽消肿，适用于内热、咽喉肿痛、肝热目赤等。

3、蜂蜜百合花茶

材料：干百合2朵、蜂蜜10毫升。

泡法：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。

功效：排毒、美容养颜。

本文内容就介绍到这里。百合花茶泡法其实很简单，可以直接用热水冲泡饮用。另外，百合花茶也可以搭配泡饮，不过搭配百合花茶的时候要注意正确搭配，切勿盲目随意的搭配，以免搭配不当而影响到身体健康。

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