康乃馨花茶也是较为常见的花茶之一，其茶性微凉、味甘、入肺、肾、经，有平肝、润肺养颜之功效，适当的饮用对身体健康也有好处。那么，如何泡花茶康乃馨呢？下面一起来了解看看。

如何泡花茶康乃馨？

原料：康乃馨花朵3朵，冰糖或蜂蜜适量。

泡法：

1、将300ml的水烧开；

2、将沸水倒入装有康乃馨花朵的玻璃杯中；

3、加入几粒冰糖晶体或者蜂蜜一勺；

4、用勺子搅拌均匀；

5、盖上杯盖焖泡三分钟后，就可以慢慢品尝。

注意：泡花茶康乃馨一次性只需要两到三朵康乃馨花就够了，如果挑选过多康乃馨可能会适得其反，反而不利于身体的健康。但是如果一次只放一朵康乃馨，则会因为放的太少无法发挥出康乃馨的功效。如果不太喜欢康乃馨茶的味道，也可以在康乃馨花茶中放入玫瑰花、紫罗兰花等其他花茶。

喝康乃馨的注意事项

1、孕妇忌喝，康乃馨花茶会导致流产。

2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，否则会导致腹泻。

3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用，会影响效用。

4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。

5、康乃馨花茶可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

6、不要喝隔夜康乃馨花茶，对肠胃不好，导致身体色素沉着。

本文内容就介绍到这里。康乃馨花茶具有清热、静心、清火、除燥，养颜、排毒，延缓人体衰老等保健作用，所以适当的喝一点是很好的。但是一定要注意，喝康乃馨花茶也有禁忌，饮用不当对身体健康也不利。

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