康乃馨属于石竹科石竹属多年生草，其花朵不仅漂亮，还可以泡水做花茶饮用，具有一定的药理功效，适当的泡水喝能够调理身体健康。那么，康乃馨泡茶有什么功效？下面一起来了解看看。

康乃馨泡茶有什么功效？

1、康乃馨具有美容养颜、美白皮肤，祛斑除皱之功效，可用于调节女性内分泌失调。

2、康乃馨含人体所需的各种微量元素，能改善血液循环，促进人体的新陈代谢，具有固肾益精，治虚劳，咳嗽、消渴的作用。

3、康乃馨具有清心除燥，消炎除烦。在治疗牙痛或者头痛上有显著地药效。

4、康乃馨可安神止渴、生津润喉、健胃消积、调节血脂、减肥等功效。

康乃馨泡茶的禁忌

1、孕妇喝康乃馨花茶会导致流产，所以孕妇忌喝。

2、脾胃虚寒、腹泻的人不宜饮用，否则会导致腹泻。

3、康乃馨花茶别跟别的花混合在一起饮用，会影响效用。

4、如果康乃馨花茶的选择不当可能对身体产生一些不利影响。

5、康乃馨花茶可以入药，但都有一定副作用，切不可随意将其作为保健品来饮用。

6、不要喝隔夜康乃馨花茶，对肠胃不好，导致身体色素沉着。

康乃馨怎么泡茶喝？

原料：康乃馨花朵3朵，冰糖或蜂蜜适量。

泡法：

1、将300ml的水烧开；

2、将沸水倒入装有康乃馨花朵的玻璃杯中；

3、加入几粒冰糖晶体或者蜂蜜一勺；

4、用勺子搅拌均匀；

5、盖上杯盖焖泡三分钟后，就可以慢慢品尝。

注意：康乃馨泡茶一次性只需要两到三朵康乃馨花就够了，如果挑选过多康乃馨可能会适得其反，反而不利于身体的健康。但是如果一次只放一朵康乃馨，则会因为放的太少无法发挥出康乃馨的功效。如果不太喜欢康乃馨茶的味道，也可以在康乃馨花茶中放入玫瑰花、紫罗兰花等其他花茶。

上述内容就介绍到这里，康乃馨泡茶的功效是很多的，适当饮用的好处很多，不过康乃馨泡茶喝也有禁忌，也要多注意相关的饮用禁忌。另外，喝康乃馨茶一次不宜多喝，也不能天天喝，偶尔饮用一两次即可。

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