玫瑰茄花茶多种搭配,6种搭配值得收藏!
玫瑰茄花茶味辛性平,色泽鲜红,有抗氧化、美容养颜、保护心血管及肝脏等功效。富含花青素,植物中的红宝石,酸爽诱人,调节人体酸碱值,对抗自由基,搭配其他食物功效更佳!
玫瑰茄花茶的多种搭配
1、玫瑰茄花果茶
材料:玫瑰茄10g、橙子1个、苹果1个、水晶梨1个、小金橘6个、柠檬片10g、蜂蜜适量
做法:
1、柠檬片用温水略浸泡,洗去浮尘;
2、玫瑰茄用温水略浸泡,洗净沥干;
3、所有水果切丁;
4、将水果丁和柠檬片放入锅中;
5、加入清水,大火煮开后,转小火煮半小时左右;
6、玫瑰茄放入杯中,趁热冲入煮好的水果茶;
7、待常温后,调入适量蜂蜜即可。
功效:玫瑰茄搭配水果泡制的洛神花果茶,味道酸甜可口,营养丰富,它能够有效降低胆固醇、同时具有美白、防晒、养颜、纤体、抗衰老的功效,是一款很适合女士们饮用的美容养颜茶。
2、金莲花玫瑰茄花茶
材料:玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲沏,加入冰糖调味,待玫瑰茄泡开即可,代茶饮。
功效:此茶能清肺热、利咽喉,对支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好的效果。
3、玫瑰冰菊玫瑰茄茶
材料:玫瑰茄1g、菊花3朵、枸杞5粒、胖大海1个、冰糖适量。
做法:将材料放入杯中,用开水冲泡5-10分钟,加入冰糖适量调味即得。
功效:此茶可清咽利喉,润燥
4、甘草二花茶
材料:玫瑰茄4克、菊花5克、甘草2片。
做法:将材料放入杯中,用热开水冲泡,等香气散出后即可饮用。
功效:这款茶能够抗衰老,促进肌肤新陈代谢,美容养颜。
5、玫瑰茄金莲花茶
材料:玫瑰茄、金莲花、木蝴蝶各1g、冰糖适量。
做法:将所有材料放入杯中,用开水冲泡,加入适量冰糖进行调味,待玫瑰茄泡开即可,代茶饮。
功效:玫瑰茄金莲花茶有很好的利咽喉的效果,还能清肺热,如果有咽喉炎、喉咙容易干燥不适,有异物感,咽喉肿痛、咳嗽、支气管炎、扁桃炎等问题都可以经常泡来喝。
6、山楂玫瑰茄花茶
材料:山楂75克、玫瑰茄20克、甘草4克、冰糖适量。
做法:将所有材料放入锅中,加水煮开,转小火继续煮15分钟,加适量冰糖,滤去残渣即可。
功效:山楂玫瑰茄花茶可以助消化,活血益气,促进新陈代谢等功效,活血益气的功效,加入甘草片可避免口感太酸,让茶饮更美味。
需要注意的是,洛神花中富含多种有机酸,而牛奶中含有丰富的蛋白质,有机酸与蛋白质结合,会形成无法吸收的块状物质,加重肠胃负担、造成消化不良。
标签: