众所周知，胖大海现如今在市面上较受人欢迎，但是它是进口类中草药，产量较少，所以种植它是不错的项目，因此，目前市场上面胖大海很多的人都喜欢喝，那胖大海怎么泡水喝呢？相关的介绍如下！

胖大海怎么泡水喝

药材使用，要对症使用，做保健品泡水喝，一次使用几颗就行，不要过量。风热感冒，喉咙疼痛，可以泡茶食用，但是要注意用量，不能喝太长时间，几天有效就有效，没效果就要问诊，不要再随意使用。根据不同症状，医生会给出合；理使用方法。

胖大海可以怎么吃

一、胖大海雪梨茶

材料：胖大海3颗，雪梨一个，冰糖适量。

1、雪梨洗净，去核，切小块备用。

2、胖大海用适量开水泡发。

3、将雪梨倒入砂锅中，加入适量清水。

4、大火煮开，再用小火煮20分钟。

5、将胖大海、冰糖倒入砂锅中。

6、再煮5分钟左右即可。

二、胖大海橄榄茶

材料：胖大海2颗，橄榄2颗，绿茶4克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将橄榄放入茶壶中煮沸。

2、胖大海和绿茶放入杯中。

3、将煮沸的橄榄水冲入。

4、加盖闷10-15分钟左右。

5、加入冰糖或蜂蜜调匀即可。功效：清热利咽，润肺止咳。

胖大海泡水放多少合适

胖大海毕竟是一种中药材，有一定的剂量规定，服用过多不仅无法起到治疗效果，因其性凉，反而会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适，不利于身体健康，一般胖大海的药用量为2-3枚。

胖大海的药物作用

味甘、性凉、主要治疗肺经、大肠经的疾病。有抗炎效果，但是需要注射使用效果好，口服肠道难吸收。研究发现有一定增强免疫力的效果。可以抵抗病毒入侵危害。可以缓解腹泻情况。肠道细菌感染危害引起充血、发炎，可以治疗、对黄色葡萄球菌的抵抗作用比较强。

胖大海的副作用

胖大海有一定毒性，但是不影响作药使用，要注意它的毒性影响，果实会让动物呼吸困难、肺水肿、充血。有少数人多它过敏，比较严重，所以使用要做测试，不能使用就不使用。但是一些配方凉茶，没有毒性。

胖大海的食用禁忌

胖大海性凉，主要治热症，风热感冒之类的，体质虚寒，脾胃不好的人，要少量、短暂使用，不能使用过多，也不能长期使用。腹泻、风寒、阴虚的人群，特别是阴虚女性，最好不要使用。老人不建议使用，可以换其他无毒性药物。过敏就不能使用。

以上就是关于胖大海怎么泡水喝的相关介绍，从上面的介绍中我们就可以看出胖大海的泡法是非常简单的，可以单独饮用，也可以搭配不同的东西饮用！不管是哪一种名饮用方式都是非常好的喔！

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