玫瑰花茶，一种营养价值非常高的茶叶种类，冲泡玫瑰花时我们可以根据个人的口味去调制，加入冰糖和蜂蜜，减少玫瑰花的涩味，加强功效。此外，玫瑰花茶还可以搭配泡饮，那玫瑰花茶怎么泡不变色呢？相关的介绍如下！

玫瑰花茶怎么泡不变色

准备：玫瑰花、热水、杯子。

步骤：

1、先用60-70度的水把玫瑰花过水一遍，洗去其中的灰尘杂质，使玫瑰花的香味更容易散发。

2、将水烧开后，放置五分钟，以免水温过烫将玫瑰花烫熟，再将水倒入茶杯中，最后放入玫瑰花。

3、刚放入的玫瑰花时，还不是最佳饮用的时机，可以等玫瑰花沉淀一会儿，慢慢散发出香味再喝。

如何辨别玫瑰花真假

1、花蕾的采摘标准

以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期,采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。

2、花蕾的挑选标准

鲜花蕾需要按品种分类存放,禁止混合存放,并且需要认真挑选,做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和弱小花蕾。

玫瑰花的存储方式

1、使用干燥箱保存

干燥箱中温度稳定，可以隔绝空气中的水气，将玫瑰花放入不会潮湿氧化。

2、使用冰箱保存

先密封罐中放入干燥剂以免受潮，封好后放入冰箱，可以较好的保存玫瑰花的新鲜和香味，但是要保持冰箱的整洁，避免串味。

3、使用小罐分装

用小罐分装可以方便随取随用，避免因为大罐经常打开而使玫瑰花受潮。

玫瑰花泡水喝的禁忌

1、便秘的人不宜喝

玫瑰花中含有比较多的单宁酸，它是一种鞣酸类物质，在体内会与蛋白质发生反应，生长不宜消化的物质，对便秘患者不利，可能会加重病情。

2、月经量过多的女性不宜喝

玫瑰花性温，有活血散瘀的功效，可适当的促进血液循环，会对月经量有所增加，可能会出现贫血的症状。

3、孕妇不宜喝

孕妇属于特殊的群体，而玫瑰花有活血散瘀的功效，对孕妇可能存在一定的伤害，一般不建议饮用，特别是孕期的前3个月。

4、空腹不宜喝

玫瑰花中含有大量的单宁酸，空腹时饮用会对胃粘膜造成一定的伤害，使胃肠道感到不适，可能会出现便秘、腹痛等症状。

玫瑰花茶的功效

1、调节内分泌

玫瑰花茶有和血、止痛的功效，经常喝可以改善痛经、缓解疲劳。

2、美容养颜

经常喝玫瑰花茶可以滋养皮肤，玫瑰花有和血的功效，并且玫瑰花中丰富多种维生素，具有抗氧化的功效。

3、缓解情绪

玫瑰花有行气解郁的功效，经常喝玫瑰花茶可以缓解情绪，起到改善失眠的问题。

综上所述，玫瑰花是一种观赏性的植物，但是它也是可以食用的哦，可以泡茶，也可以做很多的甜品，具有美容养颜的作用，当然的，玫瑰花茶的冲泡方式也非常的简单，只需要掌握几个简单的步骤即可喔！

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