胖大海是一种功能性的茶品，也是一种药材，具有养生保健的作用和效果，还能有提高人体免疫力的作用。胖大海的作用你知道吗，经常饮用的话可以有利咽喉的作用，还能滋阴润燥去火，那胖大海怎么喝呢？下面小编就给大家具体的介绍一下吧！

胖大海泡水喝的方法

1、大海冰糖饮：胖大海2枚，冰糖适量。将胖大海置杯中，冲入沸水，加入冰糖，溶化后饮服，每日1剂。可清热解毒、利咽止痛，适用于慢性咽炎、咽喉不利、秋燥咳嗽、肺燥干咳等。

2、大海桔梗茶：胖大海2枚，苦桔梗5克，蜂蜜适量。将胖大海、桔梗同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。适用于慢性咽炎、咽喉不利、咽痛声嘶、大便秘结、小便短黄等。

3、大海决明茶：胖大海2枚，绞股蓝5克，决明子5克，蜂蜜适量。将三者同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。适用于慢性咽炎、高血压、高血脂、脂肪肝、习惯性便秘等。

4、大海罗布麻茶：胖大海2枚，罗布麻5克，蜂蜜适量。将胖大海、罗布麻同置杯中，冲入沸水，加入蜂蜜浸泡饮服，每日1剂。可清热平肝，适用于慢性咽炎、高血压、慢性肾炎等。

5、大海枳椇茶：胖大海2枚，枳椇子5克，茶叶适量。将三者同置杯中，冲入沸水适量，浸泡片刻饮服，每日1剂。可清热生津，适用于慢性咽炎、糖尿病消渴等。

胖大海的治病验方

1、治急性扁桃体炎：胖大海4到8枚，放进碗内，用沸水冲泡，用盖闷半小时左右。徐徐服完，4h后再服1回。可消炎止疼。

2、治菌痢：胖大海15克，放进碗里，加入200毫升热水冲泡。如是红痢加15克白糖，白痢则加15克红糖。用时服汁并且食胖大海肉，通常1至3剂可以痊愈。

3、治咽炎：胖大海3至4枚，放进碗里用沸水泡开后，可加少量白糖，待其发大后，分次频频含服，通常1至2天，咽炎就可以康复。

4、治干咳失音：胖大海5枚，冰糖30克。把胖大海洗干净放进碗内以开水冲泡，浸泡半小时左右。当茶饮用，每天两回。能够达到润肺止咳，利咽开音的作用。

5、治婴儿便秘：胖大海3枚，泡饮。可宣上导下，润燥解结，泻热通便。

6、治干咳失音：取胖大海3枚，洗干净，用冰糖30克放到碗内冲入热水，浸泡半个小时。代为茶饮用，每日两回。

7、治婴儿便秘：取胖大海3枚，泡饮。

8、治感冒咳嗽咯黏痰：炙麻黄6克，炒杏仁9克，胖大海3枚，冰糖12克。用水煎服，每天1剂。

9、治大便出血：胖大海数枚，热水泡发，去核，加冰糖调服。

胖大海泡水喝的功效

1、清泻肺热：胖大海性寒，能清泻肺热，故有利于咽喉的功效，咽喉肿痛、声音沙哑严重、咽干喉燥者可多服用一些胖大海。

2、清肠通便：胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。

3、清肺润燥：胖大海既能清肺热又能润肺燥，可用于治疗肺热或肺燥咳嗽，可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用治疗肺燥咳嗽。

胖大海茶的食用禁忌

1、脾胃和体质虚寒的人群，主要表现为厌食、腹部冷痛，大便稀溏，这时后如果服用胖大海容的话非常容易引起腹泻，损伤元气。

2、因风寒感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽，主要表现为体质虚弱、恶寒怕冷、咳嗽白黏痰的症状，这时候谨记不要服用胖大海。

3、由肺阴虚所导致的咳嗽，它的主要表现症状为声音嘶哑，干咳无痰，这种情况多半是属于慢性呼吸道疾病，这是应该及时就医，切记不要服用胖大海。

注意：根据《中国药典》(2015版)记载，胖大海的用法用量为：每日2~3枚，沸水泡服或煎煮。一般建议最长不连续使用超过7天。长期服用的话，会导致肾脏的负担加重，而且也会诱发一些肝肾疾病的发生。

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