柠檬，含有维生素E、维生素P、生素B1、B2、维他命C和柠檬烯、镁、钾、钠、磷等很多身体所务必的营养元素，是大家追求完美身心健康、漂亮的时尚潮流上品。长期服用青柠檬健康饮品，可提高肝肾功能，减少血压，对排除结石、减少胆固醇、防止心脏病、口腔溃疡、坏血病、胃病和对儿童及老年人钙的缺失等病症均有一定功效，那怎么冲泡呢？相关的介绍如下！

如何泡干柠檬茶

1、把柠檬片放入杯中，然后加入一些温水，摇晃之后倒掉。因为干柠檬片在晾晒的过程中会火上很多灰尘，如果不先清洗一下很不卫生，虽然肉眼看起来没有没什么脏东西，但实际上其中含有许多微小的细菌，入侵人体内会危及生命。

2、将清洗干净的干柠檬片放入杯中，倒入开水或者是温水来进行冲泡，如果是干柠檬片的话，开水是可以冲泡的。

干柠檬茶的饮用方法

1、人们在使用干柠檬片泡水的时候，一次选用并不是越多越好，因为柠檬片必竟是酸性物质，太多了容易引起胃部不适，所以最好选择两片到三片。

2、再用柠檬片泡水时，应该跟用茶叶泡水一样，首先放入杯中，用冷水冲洗一次，这样可以保证卫生条件。

3、泡柠檬片的时候并不是滚开的水为最好，因为这样容易使维生素C受到损失，因为干柠檬片中的维生素C含量已经不是很多了，所以选择温水应该是低于30度以下的浸泡是最为好的。如果觉得柠檬水有些凉的话，可以再泡15分钟以后兑一点热水。

4、作为柠檬片的滋养作用可以配伍蜂蜜，这样会提高效果，而且口感也会变得好些

5、很多人喝柠檬水的时候感觉有些苦，这是因为有柠檬的瓤子的作用，所以可以在泡水前把瓤挖掉。

6、柠檬有美白的作用，柠檬跟光线反应以后容易让皮肤变黑，所以柠檬水最好的是在晚上喝。

柠檬怎么保存最好

1、通风阴凉处保存

柠檬本身就属于比较好保存的水果，将新鲜柠檬放在阴凉干燥处保存的话，一般可以保存一个月左右。

2、冷藏保存

如果想延长柠檬的保存时间的话可以将柠檬用保鲜袋密封装好，放入冰箱中冷藏保存，低温可以延长柠檬的保存时间，一般可以保存2-4个月不等。

3、晒干保存

如果想保存的更久的话，建议将柠檬切片晒成柠檬干，这样虽然可以大大延长其保存时间，但是柠檬的使用价值也会受限，晒干的柠檬干大多只适合用来泡水。

喝柠檬茶注意事项

1、忌空腹食用

柠檬中含有大量的有机酸成分，因此不建议空腹使用柠檬。否则会对肠胃造成较大的刺激，会容易导致胃酸分泌增多。

2、注意温水冲泡

很多人喜欢用柠檬来泡柠檬水，需要注意的是泡柠檬时尽量使用温水，而不要使用热水，因为柠檬中含有大量的维生素C成分，使用热水冲泡的话很容易使得这些维生素C遭到破坏。

总之，干柠檬片是由新鮮青柠檬切成片后风干晾干而成，某些干青柠檬边沿或正中间部分显有黑灰色状况，均属一切正常状况，是鲜青柠檬切成片后柠檬酸钠等物质在晾干风干全过程中的一切正常干物质，而不是长霉状况，仅有硫磺粉熏烤后的干青柠檬才算是非常漂亮沒有一切"缺陷"的，请大伙儿悉知。

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