玫瑰花茶可以说是一种工人的珍贵的养生保健的中药材，而且这在一些药店里面也非常地多见。尽管如此，对于玫瑰花茶怎么泡，很多人还不是很了解。那么，玫瑰花茶的泡法是怎样的呢？下面我们就一起来了解一下吧！

玫瑰花茶怎么泡

原料：干玫瑰花苞20朵、水250毫升、红茶1包、蜂蜜或糖适量。

调制：

1、将锅中放入250毫升水煮开，接着放入干玫瑰花苞，改小火煮2分钟后熄火。

2、再将红茶包放入锅中浸泡40秒，马上取出。

3、将茶汁过滤到杯中，加入适量的蜂蜜拌匀即可。

玫瑰花茶冲泡技巧

1、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。

2、水：水要质地好，矿泉水，纯水或者山泉水比较好。

3、洗茶：玫瑰茶不宜用温度太高的水来洗，一般用放置了一会的开水冲洗比较好，因为里面的茶叶是绿茶，绿茶出茶快，所以冲洗要比较快速。

4、饮用：冲好的茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。

喝玫瑰花茶的功效

改善内分泌失绸，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。同时玫瑰花茶的作用中不得不提的一点就是，当身体疲劳酸痛时，取些来按摩也相当合适。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

玫瑰花茶可缓和情绪、平衡内分泌、补血气，美颜护肤、对肝及胃有调理的作用、并可消除疲劳、改善体质，玫瑰花茶的味道清香幽雅，能令人缓和情绪、纾解抑郁，能改善内分泌失调，解除腰酸背痛，对消除疲劳和伤口愈合，滋润养颜，护肤美容，活血，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。

鉴别玫瑰花茶品质的方式

1、真品玫瑰花

干燥的花朵外观略呈半球形或不规则团状，直径15～3厘米，花瓣密集，多皱缩，展平后呈宽卵形，覆瓦状排列，色紫红而鲜艳，中央为黄色花蕊，下部有绿色花萼，其先端分裂成5片，下面有膨大呈球形的花托;质轻而脆;闻之气芳香浓郁，口尝味微苦。

2、伪品钝叶蔷薇花

又名美丽蔷薇，花单生或数朵聚生，有苞片;花梗长1.5～3厘米，无毛或有腺毛;萼裂片5，卵状披针形，全缘，先端尾状;花直径4～6厘米;花瓣倒卵形，粉红色或玫瑰色;花柱离生，被柔毛。

总之，玫瑰花茶的泡法决定了玫瑰花茶的口感与功效，生活中我们可以选择用玻璃的茶具来冲泡玫瑰花茶，看着那玫瑰花在杯子里慢慢盛开，心情自然很是愉悦。

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