胖大海是梧桐科植物，对于大肠热积引起的便秘有很好的缓解功效，但是不能代替泻药，只是能够轻度治疗便秘、解决排便不畅。胖大海泡水喝还有治疗肺燥咳嗽，因为肺热或肺燥咳嗽可以用胖大海，还可以加入陈皮、金银花一起，效果更好，但喝胖大海也是有禁忌的，相关的介绍如下！

胖大海的功效

1、缓解疼痛

胖大海素对血管平滑肌有收缩作用；能改善粘膜炎症。减轻痉挛性疼痛。

2、清肺利喉

胖大海它的性质寒凉，对于肺经、清利咽喉、清泻肺热有非常大的作用，因此胖大海非常适用于治疗咽喉肿痛的症状。

3、润肠通便

胖大海性寒，可清肠通便，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。但此品不能代替泻药，只能治疗轻度便秘。

4、治疗肺燥咳嗽

胖大海既能清肺热又能润肺燥，故可用于治疗肺热或肺燥咳嗽。胖大海可与陈皮、金银花等配合在一起冲泡饮用，可治疗肺燥咳嗽。

胖大海泡水喝的注意事项

1、不应盲目

胖大海虽然有一定降压效果，但是不建议用胖大海降压，高血压患者应在医生的指导下用药来控制自身血压水平。

2、用量不宜过多

在喝胖大海时，用量也不宜过多，一般用2-3枚胖大海就可以了，因为胖大海药性凉，过量喝可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适。

3、防止过敏

胖大海虽然是一种比较常见的中药，但是也有一部分人群会对胖大海过敏，为免引起出现恶心、头晕、心悸、全身瘙痒等过敏反应，建议可以先少量服用，观察自身反应，若无不适，再继续服用。

喝胖大海的禁忌人群

1、脾胃虚弱者

胖大海性凉，脾胃虚弱者喝胖大海可能会刺激肠胃，引发或加重原本便溏、腹泻、消化不良等症状。

2、糖尿病患者

胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，为免导致体内血糖升高，引起头晕、视物模糊等不适，建议糖尿病患者最好不喝胖大海。

胖大海怎么泡水喝

1、将胖大海2枚放入茶杯中。倒入90度以上的沸水冲泡。

2、一般是泡10-15分钟左右即可饮用。喝胖大海可以治疗咽喉燥痛、牙龈肿痛，但不能常喝。

3、可以加入一些药材，如菊花、金银花等，倒水泡服。

胖大海可以搭配什么泡水喝

1、胖大海+罗汉果

胖大海和罗汉果可以，它们都有利咽和通便的作用，有便秘和咽喉问题的人群可以尝试一下，效果不错。

2、胖大海+菊花

胖大海、菊花、百合花、甘草、山楂、甜叶菊等可以同泡，制成胖大海菊花茶，菊花味甘甜、有清新菊花香味，胖大海气微，味淡，嚼之有黏性。

3、胖大海+金银花

胖大海、金银花贡菊、枸杞、冰糖等，将胖大海和白糖放入茶壶中，其他原料放入隔网中，注入沸水冲泡，10分钟后即可饮用。胖大海金银花茶具有不错的清凉效果。

总之，关于胖大海中药泡水喝功效及其禁忌，相信大家都了解了，但是要注意禁忌人群，一般人都能够喝胖大海养生，但是要切记脾胃虚寒、糖尿病患者、低血压患者，不要喝，喝后会引起疾病的严重性。

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