玫瑰花茶，含有丰富的维生素C、木糖、苹果酸、香叶醇、橙花醇、香茅醇等物质；柠檬，含有丰富的碳水化合物、柠檬酸、苹果酸、维生素C、维生素B1、维生素B2及钙、铁、磷等营养成分；这两种食物成分不相克，因此，是可以一起用来泡水喝的，且功效很多，相关的介绍如下！

柠檬玫瑰花茶的功效

柠檬玫瑰花茶，由柠檬和玫瑰花冲泡而成，口感清新、甘润，是夏季里的首选康健花茶饮品，对密斯们的身材康健有着很是好的保健好处。

柠檬玫瑰花茶做法

原料：玫瑰花8朵，鲜柠檬1个、蜂蜜适量

做法：

1、用少许温水浸润、洗濯一下玫瑰花；柠檬洗濯干净、切片。

2、把洗净的玫瑰花放到茶壶里，倒入适量开水，焖泡约莫三分钟，再放三四片奇怪柠檬片进去，焖泡约莫两分钟。

3、待茶汤稍凉时，插手适量蜂蜜拌匀即可饮用。

柠檬玫瑰花茶功能

1、玫瑰花性温，味甘微苦，可以或许调剂血气，促进血液轮回、新陈代谢等，具有活血散淤、调经止痛、美容养颜之功。

2、柠檬富含维生素，柠檬酸等，可以促进胃部卵白解析酶的渗透，增进肠胃蠕动，辅佐消化接收，有瘦身、排毒、美容等功能。

3、柠檬玫瑰花茶调入蜂蜜，滋味酸酸甜甜的，口感清新，进口润喉回甘，生津解渴，香气清爽怡人，沁民气扉，能起到提神、镇静的功能。

4、柠檬玫瑰花茶中的柠檬维生素含量极高，常饮尚有助于淡化皮肤的玄色素，起到美白肌肤的功能。

总之，柠檬与玫瑰花茶可以说是一种非常好的搭配了，两者一起饮用功效是很多的，但也不建议随便饮用喔！

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