就目前来说，城市中的白领族和爱美族们常喝玫瑰花茶，他们热衷于玫瑰，当然玫瑰也给他们带去了健康和美丽，且玫瑰花茶还非常适合于因内分泌紊乱而肥胖的女性，能够调气血，相关的介绍如下！

玫瑰花茶的作用

1、玫瑰花中维生素C含量最丰富，能够起到很好的美白嫩肤、预防败血症。

2、玫瑰花中含有的单宁酸能够促进脂肪代谢，帮助降脂减肥。

3、玫瑰花中含有的香酚能够起到舒缓精神、提神醒脑、清除异味的作用。

4、玫瑰花中含有的丰富的氨基酸，能够帮助提高免疫力，并且还具有抗氧化的作用。

喝玫瑰花茶的好处

1、促进血液循环，改善肤色，使肌肤细腻、水嫩、红润，令人焕发青春活力，长期服用，美容效果甚佳。

2、可调理女性内分泌系统，改善经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期，舒缓生理期不适症状，对妇女经痛、月经不调有神奇的功效，对不孕症也有一定的帮助。

3、净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘。饭后饮用效果最好。

4、可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。

5、能改善口臭，变”臭”为香。

6、能促进脂肪代谢，单宁酸具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。

7、能促进血液循环，促进新陈代谢，调经利尿，防皱纹，调理气血，改善内分泌失调，从而美容养颜。

喝玫瑰花茶注意事项

中医建议，在夏天的时候最好不要每天服用。虽然玫瑰花具有很不错的美容作用，但是如果每天都将玫瑰花泡水喝，很容易导致体内的气血运行出现问题。如果体内的气血运行速度过快，那么身体的健康就会受到影响，特别是在月经期间的女性更加容易大出血，甚至有可能威胁生命健康。

喝玫瑰花茶的禁忌

1、月经量过多的人在经期不要饮用。

2、玫瑰花茶有收敛作用，便秘者不宜饮用。

3、玫瑰花茶是伐气之品，贫血者不宜饮用。

4、过敏者不宜饮用。

5、玫瑰花茶性温，不宜夏季天天都饮用。

6、玫瑰在栽培过程中会施农药，买的新鲜玫瑰花不适宜自做花茶，残留农药的风险。

7、孕妇不宜喝玫瑰花茶。

注意：

孕妇和便秘的人群是不适合喝的，而且经期血量比较多的女性也不能经常喝。玫瑰茶虽然效果好，但是喝多了还是会给身体带来负担。所以建议大家可以多准备一些茶，换着喝会更好。

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