喝花茶，可养颜；喝茉莉花茶，可养颜还可养性。茉莉花中，有一种叫茉莉酮的成分在发挥养颜的作用。茉莉酮是茉莉花自身合成的天然酮，具有改善和滋养肌肤的奇特效果，是很多高级化妆品的重要成分，具体的介绍如下！

喝茉莉花茶的好处

1、茉莉花茶可以疏肝明目，润肤养颜、提神、清火等，具有排毒养颜的作用。

2、茉莉花茶温和养人，有女人之花的美称，可以消除雀斑，减淡脸部的皱纹，具有活血散瘀、改善肤质等好处。

3、茉莉花茶还可以促进体内新陈代谢、血液循环，长期饮用，对于调理经期、保护肠胃肝脏有一定的作用。

4、茉莉花茶还可以泻下、祛湿燥，常喝茉莉花茶还能起到清热解毒、止俐等作用。

喝茉莉花茶注意事项

1、茉莉花茶性偏温，如燥结便者不适宜过多饮用。

2、一次性或者是空腹饮用茉莉花茶，会令人饥饿感加强。

3、不宜长期过量饮用茉莉花香，否则会引起缺乏铁而造成贫血，再导致身体缺钙。

茉莉花茶怎么泡法

方法一：

1、准备有盖子的茶杯

2、把3克茉莉花茶搭配6朵玫瑰花苞，放到杯子里。

3、将水煮沸，摊凉到90度左右。

4、把热水放入装有花茶的杯子里，盖上杯盖子，闷大约5分钟。

5、等花茶摊到温凉，适量加入一些蜂蜜，搅匀，方可饮用。

方法二：

1、把3克茉莉花茶，搭配6朵玫瑰花苞，放到小锅里。

2、再放大约5粒左右的冰糖，加入适量的清水，开火煮沸大约5分钟。

3、煮好后，滤去花茶渣，即可以饮用。

茉莉花茶品牌

1、龙团珠

龙团珠茉莉花茶的产地是福建，该地是茶出品的知名地，外表看起来非常厚实园紧，而且很均匀，而内里味道香浓、醇厚，良久的辗转于舌尖，让人回味无穷。色泽亮黄，叶底丰厚，多次冲泡也没问题。

2、政和

政和茉莉花茶的原产地是福建的政和茶厂，产品主要销往北京和天津等地，外形肥厚，满披都是绒毛，色泽看起来十分的温润，而里面色泽清澈，带着明亮的质感。冲泡完之后品尝之口，唇齿绕香，令人有不断续杯的冲动。

3、金华

金华茉莉花茶又有着“金华花茶”的别称，坐落于浙江省的金华市，采用的上好的茶坯做成，形状大，看起来光润二芳香，制作过程也是十分的精益求精，其中抓珠鲜花吐香、茶坯去息吸收香气等，这三步重要环节金华都在细节上出新，仔细，口味细腻。

喝上一杯福州茉莉花茶，是饮茶人难得的享受。

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