金银花茶是老少皆宜的保健饮品，特别是夏天饮用更为适宜，除了具有无可比拟、十分广泛的药用价值以外，金银花的保健养生，美容养颜功效也已被许多现代女性的大量饮用效果所证实，相关的介绍如下！

金银花茶的作用

1、凉血解毒

金银花茶性子寒凉，常常饮用，对热毒痢疾、咽喉肿痛等症状，有解毒凉血利咽的功能，平常吃烧烤、油炸食品时，搭配一杯金银花茶，可以或许提防上火。

2、涣散风热

尝试表白，金银花茶关于外感风热、温病初起，身热头痛、咽干舌燥等有必然的帮助治作用。

3、消炎杀菌

适量饮用金银花茶，对肺炎球菌、流感病毒、结核杆菌等病毒病菌有克制和杀灭的功能。

4、抗病原微生物

金银花茶所含的物质因素，对多种致病菌，如：大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌等有明显的克制作用。

5、延缓朽迈

金银花茶能清热解毒，通经活络，常常喝些金银花茶，有助于改进人体微轮回，消除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，从而起到延缓朽迈，润肤美容的功能。

金银花煮水怎么用

1、内服

金银花具有清热解毒的作用，内服金银花煮水可以用于各种热证症状的治疗，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等。

2、洗澡

金银花煮水可以用于宝宝或成人洗澡，因为金银花具有较强的清热解毒、抗菌消炎等功效，对于宝宝痱子和成人湿疹的治疗都有一定的帮助。

3、洗脸

金银花水具有清热解毒、抗菌消炎的功效，而痘痘也是一种常见的皮肤炎症，用金银花煮水洗脸对于治疗痘痘有一定的好处。

金银花泡水喝正常服用量

正常环境下，成人一样平常1天服用400毫升，儿童1天服用不高出180毫升，持续服用不宜高出一周，金银花冲泡2～3次，隔夜后不宜饮用。

金银花茶适合什么人喝

1、因热暑引起的头昏头晕，口干作渴，多汗愁闷者

2、皮肤传染，痈疽疔疮，丹毒，腮腺炎，化脓性扁桃体炎者

3、小儿痱毒者炎天食用

4、肠炎、菌痢、麻疹、肺炎、乙脑、流脑、急性乳腺炎、败血症、阑尾炎、外伤传染者

喝金银花的注意事项

1、服用量不宜过多

服用金银花时，不建议大量服用，因为金银花的药性寒凉，如果大量服用金银花可能会刺激肠胃，引发肠胃不适、腹泻、便溏等症状，一般金银花的药用量为10-30克，若自身无法把握用量，建议咨询医生。

2、经期不宜服用

金银花的药性寒凉，女性在服用金银花时，建议避开经期，否则可能会影响经血的排出，造成经血成块或导致出现痛经等不适。

3、脾胃虚寒者不宜服用

脾胃虚寒者不宜服用金银花，因为金银花的药性偏于寒凉，脾胃虚寒者服用金银花可能会加重寒气对肠胃的刺激，从而导致引发或加重原本面色苍白、手足冰冷、大便溏薄等不适。

4、风寒感冒者不宜服用

风寒感冒的治疗应以温肺散寒为主，而金银花善于清热解毒，风寒者服用金银花不仅无法缓解不适症状，反而可能会加重咳嗽、咳痰、流清涕等风寒症状。

综上所述，金银花药性甘、寒。归肺、心、胃经。具有清热解毒，疏散风热的功效。在临床上常用其治疗痈肿疔疮，喉痹，丹毒，风热感冒，温病发热，热毒血痢。常用量为6~15克。

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