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喝山楂菊花茶有些什么好处

时间:2021-12-28 14:07:18来源:food栏目:花茶 阅读:

菊花茶,其花瓣中含有多种氨基酸、维生素及微量元素。菊花茶具有去毒的作用,对体内积存的有害性有抵抗、排除的疗效,有益身体健康,那菊花茶搭配山楂饮用有什么好处呢?相关的介绍如下!

喝山楂菊花茶好处

1、山楂和菊花一起泡水喝,可以增强清热解毒的功效。

2、山楂和菊花一起泡水喝,可以增强降压降脂的药效。

3、可以增强食欲、健胃消食。

喝山楂菊花茶适宜人群

1、食欲不振者

山楂菊花茶可以健脾开胃,适宜食欲不振者食用,可以增强食欲。

2、高血压患者

山楂菊花茶有降血压的功效,高血压患者适量饮用山楂菊花茶,可以有效降低血压。

3、饮食积滞者

山楂菊花茶可以促进食物的消化,缓解饮食积滞和脘腹胀痛的症状。

4、眼干燥热者

山楂菊花茶有疏风清热、平肝明目的功效,眼涩眼干,头晕眼花者服用可以减轻症状。

喝山楂菊花茶注意事项

1、菊花性寒,山楂又可促进胃液的分泌,气虚胃寒者食用会产生不良影响,引起胃部不适。

2、山楂有活血和收缩子宫平滑肌的作用,孕妇食用易导致滑胎,菊花性微寒,孕妇不宜大量食用。

3、山楂由于含有大量的酸性物质,所以对肠胃的作用较大,能促进胃液的分泌,肠胃较弱者食用易加重胃病和出现肠胃不适,肠胃较弱者不宜饮用山楂菊花茶。

山楂菊花茶冲泡方法

原料:菊花5克,干山楂片10克,冰糖适量

做法:将所有材料放入杯中,用沸水冲泡,盖闷15分钟即可。

总之,山楂性微温、味酸甘、无毒,有健胃消食、活血化瘀、调经止痛的功效。菊花性微寒、味甘、苦,有疏风清热、平肝明目和解毒消肿的功效,当然的,适宜饮用好处也是很多的!


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