玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，玫瑰花是一种珍贵的药材，美容养颜，通经活络，软化血管，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。下面我们一起来详细了解一下天然养颜佳品，玫瑰花茶的功效与禁忌吧！

喝玫瑰花茶的功效

1、理气解郁、活血散淤和调经止痛。

2、温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

3、女性月经期间喝玫瑰花茶可以起到调节作用

4、工作和生活压力大，可多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

5、含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸，能改善内分泌失调，对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。

6、促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。

7、可以去心火，保持精神充沛，增加你的活力，长期饮用，还能让你容颜白里透红，保持青春美丽。

喝玫瑰花茶的禁忌

1、月经量过多的人在经期不要饮用。

2、玫瑰花茶有收敛作用，便秘者不宜饮用。

3、玫瑰花茶是伐气之品，贫血者不宜饮用。

4、过敏者不宜饮用。

5、玫瑰花茶性温，不宜夏季天天都饮用。

6、玫瑰在栽培过程中会施农药，买的新鲜玫瑰花不适宜自做花茶，残留农药的风险。

7、孕妇不宜喝玫瑰花茶。

饮用玫瑰花茶的方式

1、桂圆玫瑰茶

材料：桂圆、枸杞子各6克，玫瑰花3朵。

做法：取桂圆肉与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

功效：长期服用，养血滋阴，养颜润肤，调节内分泌失调，促进新陈代谢，效果显著。

2、金银玫瑰茶

材料：金银花3克，玫瑰花4朵，麦门冬2克，山楂2克。

做法：把所有材料混合后用沸水冲泡15分钟即可。

功效：长期服用，理气解郁，滋阴清热，适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者，效果显著。

玫瑰花茶的种类

玫瑰花茶现在以国产玫瑰王和进口玫瑰两种居多，以色鲜朵大气香为上品!国产玫瑰花茶，多为山东平阴玫瑰花。以朵形大小分为5个等级，目前市场上品质最好的是特级国产玫瑰王，朵形大杂质少。进口玫瑰花茶有大马士革玫瑰，法国千叶玫瑰等。

总之，玫瑰花是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状，都可以得到一定的缓解。中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

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