玫瑰花自古就是药食两用，尤其受爱美女性的偏爱，经沏泡过的玫瑰花茶，会散发出沁人心脾的芳香，喝上一口让人唇齿留香。那么喝玫瑰花茶的作用到底有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧！

喝玫瑰花茶的好处

1、玫瑰花茶是一种有香气的一种茶，是一种特别温和的一种花茶，含有丰富的维生素，还含有大量的营养物质。

2、常喝玫瑰花茶有很好的美容的作用，玫瑰花茶可以理气解郁，还可以起到很好的化湿和中的作用，玫瑰花茶还有很好的和血散瘀的功效，可以用玫瑰花茶来治疗一些肝胃气痛和吐血咯血的疾病，对于月经不调的人群或者是有痢疾的人群都是很不错的。

3、对于一些有经不调的女性来说可以起来调整内分泌失调的现像，还可以调气血，可以很好地去消除疲劳，玫瑰花茶对于人体的一种伤口愈合有很大的好处。

4、玫瑰花茶可以加入一些合欢花，加入开水来泡，可以用来治疗肝气郁结，也可以用来治疗肝风头痛，对于心烦失眠的人群或者是胃纳差等症有帮助。

5、因为玫瑰花茶是有很好的行气活血的作用，同时也可以化淤，同时也有很好的调和脏腑的功效，这如果脸上有色斑的人群，可以常吃一些玫瑰花茶，这样是可以消斑和淡斑的作用。有很好的润色的作用。

如何泡玫瑰花茶

玫瑰花毕竟一朵花，如果你选择的温度使她在里面绽放不是燃烧的话，那么才能泡出来一杯更好的茶叶来。所以，在这里为大家推荐的温度是70°，这个温度拿来泡玫瑰花正好。

要是想真正的去平常出玫瑰花的味道的话，那么喝的时候的温度也是一个问题了，如果太凉的时候去喝的话就会有一种苦涩的感觉。只有在适宜的温度去喝才能真的去平常出玫瑰花的味道。所以如何泡玫瑰花茶的第二步就是喝茶时候的温度。

怎么鉴别玫瑰花茶质量好坏

1、形状的标准和无硫玫瑰花蕾标准：收购的鲜花蕾按品种分类存放，禁止混合存放，并认真进行挑选，做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和太弱小花蕾，当然这很难做到，不必太挑剔，太挑剔也反而不好。还要注意颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的就不好了。如果所买的玫瑰花茶/花蕾中有非常多的很大，或微开，或开放的花蕾；还有花蕾很鲜艳，花托花萼很新绿的，这些很可能品质有问题。

2、玫瑰花茶花蕾的采摘标准：以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期，采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。

3、从时间上挑选：当年的头期花是最营养最好的。头期花蕾是指每年5月花期时最先长出来的花蕾，一年的营养和精华大多在这个头期花上，中期次之，末期最没营养！在超市和茶店很难有头期花蕾卖哦，头期花的成本较高。所以当年的头期花是最有营养和药用价值的。

4、药用效果标准：买玫瑰花茶要买可常期食用的和有药用价值的品种。山东的重瓣红玫瑰就属于此类型玫瑰，也经研究机构和专家研究证明含苯较低，且有上百年的食用历史，由此证明可以长期食用。

5、香型：不同的玫瑰花有不同的香型，中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种：重瓣红玫瑰，自然的玫瑰干花蕾味道是茶味了玫瑰味的浑合，如果是散装的，茶味更浓一些，因为玫瑰香味会自然挥发，长时间的挥发自然表面香味已经挥发掉，还含在玫瑰花的组细胞中的玫瑰香经热水一泡就会徐徐飘出，这才是真正的纯天然玫瑰香啊！如果买的玫瑰花长时间裸放还一直跟香水一样的香就有问题了。

玫瑰花的种植方法

1、选地建园

山区要充分利用土坡，这样不但增加经济收益，而且可以固土，防止水土流失。平原地应建立成片玫瑰专用园，进行规模化经营。但不论山区、平原，切忌在粘重积水地上栽植。

2、土壤处理

玫瑰花定植前进行土壤消毒，以蒸汽消毒为主，无条件时可用氯化苦熏蒸，氯化苦熏蒸后，应多次深翻，以免药害影响植株根系的发育。然后施入20厘米厚的农家肥，进行耕翻。平原地以畦面宽200厘米整成高畦，畦高15～20厘米。

3、适时定植

玫瑰花栽植行距2～2.5米，株距1～1.5米，平原地可适当加大株行距。挖好栽植坑(长、宽、深各60厘米)，放入苗木，填土踏实并浇水即可。

4、合理施肥

玫瑰花施肥可分2次进行，一次在秋末，结合深翻，每亩施入3000～3300公斤农家肥。另一次在花后，结合松土，每亩施入5～25公斤磷酸二铵或其他复合肥。

5、修剪疏枝

玫瑰萌生力强，如不及时修剪，常因株丛郁闭造成枝条生长瘦弱枯死。修剪时应根据株龄，生长状况，肥水及管理条件进行，采取以疏剪为主，短截为辅的原则，达到株老枝不老，枝多不密，通风透光。5年以上的老枝应及时疏除，以扶持新枝生长。对于生长衰弱基本失去开花能力的玫瑰，可以重剪、促生新枝。

6、病害防治

玫瑰的主要病害有锈病、白粉病、褐斑病，在锈病、白粉病、褐斑病发病前和发病期每半个月喷洒1次粉锈宁、退菌特或百菌清，对防止病害侵染蔓延有良好效果。害虫有金龟子、大袋蛾、红蜘蛛、蚜虫、蚧壳虫、天牛等。金龟子、大袋蛾主要危害玫瑰嫩梢和叶片，在发生期间可喷洒辛硫磷、敌杀死。红蜘蛛、蚜虫、蚧壳虫主要吸食玫瑰汁液，造成生长衰弱，可喷洒乐果、久效磷等内吸杀虫剂进行防治。天牛是毁灭性害虫，应捕杀其成虫并清除其吸取营养的蜜源植物，以抑制其发生。

7、及时采收

玫瑰的采收时间不同，量与质量有较大差异，通常玫瑰花蕾应在未开放前采收，即花蕾纵径是花萼3倍时采收最好，过早产量降低，过晚花已开放影响质量。花期集中期选择健壮饱满的花蕾采摘，其他细弱花蕾待完全开放后采摘花瓣。其他时间零星开放的花也待完全开放后采摘花瓣。

　　小编建议：玫瑰花茶是不可以天天喝的，最好在秋冬两季比较干热的时候喝比较好，其实原因是因为玫瑰花茶本身比较偏寒，身体偏寒的人喝多了之后就会比较容易腹泻，身体不适。

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