俗话说：“老白茶是个宝，喝了病毒全赶跑。”研究证明：一年四季中，人有一半的病是在冬天与春天得。老白茶作为日常饮品，本身具备抗流感、防感冒、只要加点陈皮，就能更显著的预防感冒流感！当然老白茶加陈皮煮的功效可不止这些！

老白茶加陈皮的功效

 

1、陈皮入脾经，增强脾胃运化能力，对肺经排出多余体内垃圾多有裨益。如果可以更多地排出因空气污染致使我们吸入的二氧化硫等污染物，对提高肌体免疫力和抗病毒能力大有好处。

 

2、白茶+陈皮入口清甜，更易被大多数人接受和喜爱。老白茶的枣香陈韵与陈皮的苦中有甘相辅相成，形成特有的醇爽甘甜，茶香带着些许清雅的柑桔香更是格外醉人。

 

3、白茶有一年茶，三年药，七年宝，越老越好，陈皮也不能用新，也讲究有些陈放年份的方功效突出。因此上，老白茶配老陈皮，夹着光阴的力量，带来更加温柔与细腻的呵护与滋养。

4、白茶中抗衰老的黄酮类含量远远高于其它茶类，其美容养颜的功效早被国外机构应用于化妆品当中，而中国民间对其消炎降火、抗病毒的应用也古已有之。陈皮医典明载具有润肺化痰止咳的功效，调节脾肺经运化推动身体毒素排出。这两样的有机结合，恰是相得益彰好上更好。

 

5、白茶+陈皮好喝又不贵的好东东，不用运动也可助力肺经排毒，不用节食照样貌美如花。

陈皮白茶虽好，但是也有一些饮用的禁忌：白茶性寒凉，对于胃“热”者可在空腹时适量饮用。胃中性者，随时饮用都无妨，而胃“寒”者则要在饭后饮用。但白茶一般情况下是不会刺激胃壁的。

 

陈皮白茶饮用方法：饮用白茶的用具，并无太多的讲究，可用茶杯、茶盅、茶壶等。如果采用“功夫茶”的饮用茶具和冲泡办法，效果当然更好。

 

白茶用量一般每人每天只要5克就足够，老年人更不宜饮用太多，其他茶也是如此，饮多了就会“物极必反”，反而起不到保健的作用。这里还要给大家提个醒，肾虚体弱者、心动过快的心脏病人、严重高血压患者、严重便秘者、严重神经衰弱者、缺铁性贫血者都不宜喝浓茶，也不宜空腹喝茶。否则可能引起“茶醉”现象。

以上就是本次内容的相关介绍，一般茶还要择时而饮，不宜盲目饮用。俗话说：“饭后茶消食，午茶长精神。”饭前与临睡前这段时间，就不宜饮茶。这仍要归结于白茶在茶叶中的特殊性。怕喝茶影响睡眠的人，可以喝点白茶，对于调节免疫力和降血糖都有不错的功效。如果能坚持长期饮用白茶，在身体保健方面就会有相对显著的功效。为了身体健康，大家也可以一试。

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