福鼎白茶，内含有丰富有益菌群的老白茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人有保护作用，能够聚集体内阳气，使身体发热起到暖胃作用，还能让人体增强对寒冷气候适应能力，具体的功效如下！

福鼎白茶的功效

1、明目

白茶存放时刻越长，药用代价越高，白茶含有维生素A原，被人体接收后会转化维生素A，维生素A能合成视紫红质，可以提防干眼病的和提防夜盲症，还能抗辐射。

2、均衡血糖

均衡血糖白茶含有人体必需的活性酶，长时刻喝白茶可以进步体内脂酶的活性，促进脂肪代谢，节制胰岛素渗透，解析血液多余的糖分，延缓葡萄粉的接收，能均衡血糖。

3、治麻疹

白茶是陈年的，可以用作治疗麻疹幼儿的退烧药，白茶能防癌，防暑，解毒，抗癌。

4、白茶可以掩护肝脏

白茶含有的二氢杨梅素等黄酮的自然物质有着掩护肝脏浸染，可以把乙醛解析，酿成无毒物质，可以低落对肝细胞的危险。

福鼎白茶的饮用禁忌

1、白茶的用量每人一天5克就可以，晚年人不相宜过多，饮用过量没有起到保健浸染，茶叶知识，假如是高血压，心脏病，严峻神经虚弱，中国十大名茶，便秘严峻，缺铁血虚，体弱肾虚的人不相宜喝浓茶，不要空腹品茗。

2、白茶性寒凉，胃寒的人在饭后饮用，胃热人可以空腹喝，胃中性人可以在任何时辰喝。

福鼎白茶怎么喝

1、杯泡法

用杯泡法，用200ml透明玻璃杯，取3—5g老白茶，用约90度开水，先洗茶温润闻香再用开水直接冲泡白茶，冲泡时间根据个人口感自由掌握。

2、盖碗法

取白茶投入盖碗，用90度开水洗茶温润闻香，然后象功夫茶泡法，第一泡30—45秒，以后每次递减，这样能品到福鼎白茶的清新口感。

3、壶泡法

大肚紫砂壶茶具最佳或大容量飘逸杯，取5—6g福鼎白茶投入其中，用约90度开水洗茶温润闻香，45秒后即可品饮，特点：毫香醇厚。

4、大壶法

取10—15g白茶投入大瓶瓷壶中，用90-100度开水直接冲泡，喝完蓄水，白茶具有耐泡，长时间搁置，口感依然淡雅醇香的特点，可从早喝到晚，适合家庭夏天消暑用茶。

福鼎白茶每天喝多少

虽然可以天天饮用白茶，但是我们也要注意适量饮用，不要造成过量饮用，损害我们的身体哦。所以，每天饮用白茶的量最好不要超过5克的白茶哦，而老年人更是要控制饮用的量啦，而茶的冲泡要适宜，太浓的白茶饮用会伤胃的哦。

而饮用白茶，时间的选择也很重要的，喝白茶最好是在饭后哦，因为空腹饮用白茶的话，茶中的元素会我们的肾有破坏哦。白茶有提神的作用，所以夜间或者临睡前也不要喝茶啦，不然我们会睡不好的哦。

虽然白茶是茶不是药，但因为有较高的药用价值，故又有“功若犀角”之美誉。

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