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注意:菊花茶的功效与禁忌

来源:  作者:   发布日期:2014-02-22 16:27:57
文章简介: 菊花茶在我们的生活越来越常见,价格便宜,方便引用。春季喝菊花茶,清肝明目还可以缓解疲劳。虽然喝菊花茶的益处不少,但是菊花茶并不适合每个人饮用,所以大家注意看看自己是

      菊花茶在我们的生活越来越常见,价格便宜,方便引用。春季喝菊花茶,清肝明目还可以缓解疲劳。虽然喝菊花茶的益处不少,但是菊花茶并不适合每个人饮用,所以大家注意看看自己是否适合喝。

菊花茶的功效之清肝明目

菊花属于菊科多年生草本植物,是我国传统的常用中药材之一,主要以头状花序供药用。据古籍记载,菊花味甘苦,性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。

菊花茶的功效之治风热感冒

主治感冒风热,头痛病等。对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

菊花茶的功效之降血压、抗癌

现代医学也研究证实,菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时,菊花茶香气浓郁,提神醒脑,也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

菊花茶的禁忌有哪些呢

1、脾胃虚寒者最好少喝

古籍记载认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为,菊花含有多种营养物质,具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用。用菊花泡茶,不宜长期连续饮用,一般3-5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞,而脾胃虚寒的人最好少喝。

2、阳虚体质的人不能常喝菊花茶

如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶,容易损伤正气,越喝越虚,尤其是脾胃虚寒的人,多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适,导致反酸。可见,用菊花茶来降火清热也是有选择的,不能千人一方。

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