午后一杯茶赶走睡意

   现在天气一天天热了，想必到了下午的时候就有一种莫名其妙的感觉。想睡觉，大家或多或少都有一些这样的感觉，夏天的下午给自己泡一杯雨前安吉白茶，把睡意和不好的工作状态都赶走。

    给自己一些时间走一走神也是不错的，花一定时间给自己放个“假”是不错的，这是下午茶的一个作用，所以啊一定要要有自己的下午茶时间，尤其是在公司做在电脑前的电脑一族们，一定要记得给自己一定歇息的时间，缓解工作的压力，让下午的工作状态更充满状态，这是一个很好的建议。我自己也会在电脑前工作的，我点左边少不了一杯茶，这是我的一个习惯。可能是自己习惯了喝茶，但更多的是喝茶有保护视力的作用，可以解困，提高工作效率。很多时候我们整天面对电脑却提不起精神 ，这是很常见的一个问题 ，很困或是麻痹了。另外加上电脑的辐射这些重重的因数导致工作效率低，人感到疲倦，很容易导致恶性循环的，对身体是不利的，所以建议大家喝些下午茶，这是一个好习惯。很多人觉得这是在浪费时间，但是我并不这么认为，花不多的时间调整接下去的工作状态，提高不止一倍的工作效率，这是很有必要的。

     哈哈，这是下午茶的优点，其实原本我是这样理解下午茶，几个年轻时尚的妹子，头戴帽，身穿华丽的衣服，贵重的首饰，在安逸的小院谈天喝茶吃甜点。这不是我们的生活是我们向往的生活，而我们提到的下午茶是指喝茶，自己喝自己的茶，不谈天。这两个完全不同的性质，是有很大的区别的。为什么要说下午茶可以赶走睡意呢？这是我自己轻身体验过的事情，并且自己一直在用，觉得效果很不错，今天分享给大家，希望对各位有帮助，同时也希望，夏天不再让人睡意的样子。我不是很清楚有没有喝茶的习惯，或者不喜欢喝茶觉得喝茶对身体不好，喝茶不如喝咖啡。但是我还是在这里建议少喝咖啡，虽然咖啡也能提神，但是喝茶比喝咖啡更健康。很多女士不愿意喝茶可能有很多原因吧，但是有很多的无误区，在误导大家。茶是有着渊源的历史，经得起时间的考验。

    在文章的结尾部分建议各位女性朋友可以喝些茶，从喝些雨前安吉白茶开始吧，一般50~80元/125克的雨前白茶是很不错的，便宜些口感不是很好，原因很简单喝一次就会喜欢上她。喜欢喝茶，喜欢更美丽的自己，白茶做得到咖啡不行。长期喝咖啡就增加了糖的摄入，这对身体是不利的，会引起很多烦恼的，白茶不一样，茶多酚，氨基酸，维生素，微量元数…..这些都是天然的营养品，不是咖啡能媲美的，主要推荐安吉产的白茶，是因为口感很好，无论男女都非常适合喝，最主要上口快，味道鲜美。

     雨前白茶好不好呢？雨前白茶很不错的，前提是要正宗才行，每一种茶都有各自的灵魂，白茶的灵魂在于能触发你心里的美好，更好的生活从喝白茶开始吧。真诚沟通从每一口茶开始！