富硒绿茶的功效与作用有哪些

富硒绿茶除了和普通绿茶一样，含有保健，防病功效的机化合物450多种、无机矿物质15种以上。更因茶树生长的土壤中含硒量高，茶叶中含硒量都十分丰富。所产茶叶无污染且富含人体必需的硒元素，是人体补充有机硒的最佳途径。因此常喝富硒绿茶对人体健康有很多好处。那么富硒绿茶到底有哪些功效与作用呢？今天就由中国茶叶知识网为茶友们介绍下这个问题：




富硒绿茶的功效与作用：

一、降血脂功效

茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。对人体的实验表明则有按捺血小板凝集、降低动脉硬化发生率。富硒绿茶含有黄酮醇类，有抗氧化作用，降低心血管疾病。

二、抗菌功效

富硒绿茶中儿茶素对引起人体致病的部门细菌有按捺效果，同时又不致伤害肠内有益菌的繁衍，因此富硒富硒绿茶具备整肠的功能。

三、瘦身减脂

富硒绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经过很多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

四、可改善消化不良

近年的研究讲演显示，富硒绿茶能够匡助改善消化不良的情况，如由细菌引起的急性腹泻，可喝一点富硒绿茶减轻病况。

五、防蛀牙、清口臭

富硒绿茶含有氟，其中儿茶素可以按捺生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食品渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。

六、抗衰老的功效

富硒绿茶所含的抗氧化剂有助于抵挡老化。富硒绿茶中的儿茶素能明显进步SOD的活性，清除自由基。

七、美白及防紫外线作用

据有关研究发现，富硒绿茶中的儿茶素类物质能抗UV-B所引发之皮肤癌。

六、具有防癌抗癌的作用

据有关研究表明，富硒绿茶对某些癌症有按捺作用，因此多喝富硒绿茶具有防癌抗癌的作用。


扩展阅读：富硒绿茶的储存方法

储存富晒绿茶时，必须是在防潮、防高温、避光、避氧气的环境下进行储存。特别是在储存名优富硒绿茶时，如储存不当极易产生茶的陈化而失去光润及特有的香气。因此家庭储存富硒绿茶时，可采用生石灰吸湿贮藏法，即选择密封容器(如瓦缸、瓷坛等)，将生石灰块装在布袋中并置于容器内，茶叶用牛皮纸包好放在布袋上，密封容器口，容器应放置在阴凉干燥环境中。另外可用冰箱低温保存。将绿茶装入复合袋中，抽出袋中空气后放置冰箱中低温保存保藏起来。这样可保存时间较久些。

温馨提示：储存富晒绿茶时，避免与有异味的食物存放在一起，以免串味。