养生保健：铁观音饮用之禁忌
养生保健：铁观音饮用之禁忌
来源：九茗茶茶叶知识网 发布时间：2013年06月27日
铁观音茶香浓郁，茶韵怡人，既具有绿茶的醇和甘突，又具有红茶的鲜强浓厚，同时还具有花茶的芬芳幽香，是消费者最爱饮用的茶饮之一。与此同时，饮用铁观音还有养生保健之功效，但是专家同时提醒，品饮铁观音有三忌：
一是空腹不能饮，否则就会感到饥肠辘辘，甚至会头晕眼花，翻肚欲吐，即俗称的茶醉；
二是睡前不能饮，否则会使人难以入睡；
三是冷茶不能饮，乌龙茶冷后性寒，对胃不利。
专家特别提醒，这三忌对初饮铁观音的人尤为重要，因为铁观音所含茶多酚及咖啡碱较其他茶多，品饮不当易伤害身体。
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