这些人群,要小心喝茶
1.孕妇忌用:喝茶可能会导致妊娠中毒症,并且加重心、肾脏的负担,所以不适宜喝太浓、或具有行气活血作用的药茶。且对于乳香、干姜、肉桂、百里香、玫瑰、洋甘菊、香蜂草等茶材,可能会有通经或活血化淤之效,故也不宜于怀孕期间使用。此外,女性朋友在经期、坐月子和更年期时,因情绪不稳定,所以不适合喝刺激性强的绿茶。
2.小朋友忌用:由于茶中含有茶碱、咖啡碱与可可碱;若小朋友饮用过浓或过量的茶饮,会产生失眠、兴奋、心跳加快的现象,影响他们身体正常发育生长;且若次用过量,会造成维生素B1的缺乏,与妨碍铁质的吸收,所以小明友的饮茶量应低于500ml,且以淡茶为宜。
3.失眠患者忌用:由于茶中含有加啡因和芳香物质,具有兴奋的怍用,因此不管是何种原因引起驹失眠,都不可以于睡觉前饮用,更不可以喝浓茶。
4.痛风患者忌用:茶中的鞣酸会加重痛风患者的不适症状,所以南风发作时不可饮用。
5.高血压和心脏病患者忌用:虽然茶可以舒缓高血压病人头痛的症状,但却因饮用时会促使心跳加快、血压上升,所以高血压与心脏病患者应忌用。
6.便秘患者忌用:由于茶中的鞣酸会减缓肠道蠕动、使便秘症状加重,所以便秘患者忌用。
7.贫血患者忌用:茶中的鞣酸会影响铁质的吸收,所以长期喝茶的人会有程度不同的铁质吸收障碍;但因一般人的铁质摄取量,多于人体应吸收的量,所以并不会影响造血功能,但对需要增加铁质吸收量的贫血患者而言,饮茶却会造成铁质吸收阻碍,所以贫血患者忌用。此外,大量失血后处于复原期的病人、易发生缺铁性贫血的人,如月经量过多、或刚生完产的等,都应忌用。
8.发热症状的病人忌用:因为茶叶中的茶碱成分,会提高人体体温,使原本因细菌或病毒感染而产生皮肤血管扩张、大量出汗、容易引起口渴多饮的病人,更加剧发热流汗的现象;且茶碱有利尿作用,的病人所吃的降温解热药物流失或失效,让病人愈喝愈热、愈渴、愈不易痊愈,故应忌用。
9.养病病人忌用:茶中的咖啡因,会使得养病病人精神兴奋,并增强基础代谢,使得病人无法安心休养,所以养病中的病人忌用。此外,甲状腺机能亢进症的病人也不宜饮用过多。
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