喝茶在我国非常流行，经常喝茶对人体是有益处的，能促进食物消化并提神醒脑。但是，茶可不是每个时段都能喝，不过有时候是不适宜喝茶，就算是很想喝茶也要克制一下，现在小编就来说说什么时候不能喝茶？大家可要记住了，科学的喝茶对健康更有好处。

1、吃药的时候

祖祖辈辈流传下来的说法，那就是吃药的时候不能喝茶，因为茶可以降低药的功效和作用。

2、睡觉前

大家都知道茶叶水有助于提神，所以当你要休息之前1个小时，最好不要喝茶水，不然的话你很容易久久睡不着。

3、精神不振的时候

一般情况下打瞌睡是可以用茶叶水来提神的，但是经常用茶来醒瞌睡会刺激到你的神经，长久下去你的神经会变得很脆弱，这样对你是很不好的。

4、口干的时候

人在口干的时候，千万不要立即喝茶，因为这时候代表作你的血液浓度很高，需要稀释血液浓度，而茶水的浓度的很高的，不适宜这个时候喝。

5、刚刚睡醒的时候

从晚上睡到早上，起码也睡了8个小时左右，这时候体内液体浓度高，需要白开水来稀释排毒，茶叶的浓度太高不能帮助排毒，所以这个时候是不适合喝茶水。

6、生病的时候

一些小病不需要吃药的时候，最好吃一些清淡的食物、喝白水，人体这时候是很虚弱的，如果胡乱喝一些带有其他效果的水，不利于你的健康。

7、高血压的人。

高血压的人是不能喝一些浓度太高的水，所以茶叶水是不适合这类人的，这类的人还是要多咨询医生。

8、发烧忌喝茶。

茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。

饮茶并非人人都适合，受个人体质、生理、疾患等方面的影响，这类人群诸如患有神经衰弱或顽固性失眠症，严重贫血，缺钙或骨折，胃溃疡，痛风，严重肝、肾病患者，孕妇等都不宜过量饮茶。

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