君山银针茶有清热降火、明目清心、提神醒脑、消除疲劳、工作效率、缓解压力的功效。还有解毒抗菌、利尿、强心解痉、止咳化痰、抗动脉硬化、防治糖尿病的功效。以及杀菌、抗氧化、增强免疫力、抗衰老的功效。还有醒酒敌烟、防龋齿，美容养颜、塑身健美、消食去腻、除痘祛斑的功效。君山银针茶虽好，但并不是每个人都能喝的，那么喝君山银针的不适宜人群有那些呢？

不适宜人群1、饮酒宿醉者

很多人认为喝酒宿醉之后，冲泡一杯君山银针能够有效的缓解酒精带来的困扰。实际上，君山银针不但不能缓解酒精带来的困扰，还可能因为本身的咖啡碱成分与酒精综合造成服用者心律不齐的状况发生。所以，饮酒宿醉者一定不要饮用君山银针茶，以免带来危险。

不适宜人群2、经常失眠者

很多人都会因为各种原因，导致失眠状况的发生。而对于这样的人群来说，君山银针茶中含有的咖啡碱无疑是加剧失眠状况的催化剂。咖啡碱会导致人体的兴奋，进而再度加重失眠状况，所以在晚间一定不要饮用君山银针茶。

不适宜人群3、有胃病患者

有胃部疾病的患者，一般胃部都会有或多或少的创面，而君山银针茶本身具有碱性，这对于胃肠来说无一不是一个刺激，甚至很可能导致胃部愈合速度的变慢。所以，有胃部疾病的患者不适宜饮用君山银针。

不适宜人群4、孕期的女性

孕期女性因为君山银针茶属于发酵类茶叶，与其他微量元素的结合对于母体以及胎儿都有一定的影响，所以不宜饮用君山银针茶。另外，君山银针茶过多的饮用，对于孕期女性来说极容易造成胎儿畸形的现象发生。

不适宜人群5、便秘者

便秘者可能会以为茶能帮助肠道消化，从而达到排毒的效果；其实不然，茶只是在肠道正常排毒的情况下，才能起到保健的效果，反则会被茶中所含的鞣酦，减少肠道的蠕动，而加重便秘的情况。

不适宜人群6、神经衰弱者

茶中所含的咖啡碱使人兴奋和增加基础代谢能力的作用，若神经衰弱者睡前饮用茶水，就会加重失眠的症状；为了不让自己再度加重失眠，在晚上尽量少饮用茶吧。

不适宜人群7、肝功能不良者

肝功能不良就是肝功能不正常者；银针茶中大部分的咖啡碱都要经过肝脏的分解代谢，若肝脏不能正常排毒者，再饮用过多的茶，就会加重肝脏的负担。

以上就是君山银针不适宜饮用的人群介绍，希望大家了解之后能够正确的进行饮用。除此之外，不单单是孕妇，哺乳期的女性也不能随意的饮用君山银针茶，以免通过乳汁的传播对胎儿造成影响。喝茶具有保健养生的功效，但喝茶有讲究，通过本文的介绍，希望能帮助大家能更好更健康的饮茶。

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