红茶相对于绿茶来说的话，刺激性就是比较的少。茶多酚可以帮助人体中的消化，促进新陈代谢。蜂蜜对人体的肠胃功能会有一些调节的作用，可以增强肠蠕动的作用。

红茶和蜂蜜制作方法：

1、将新鲜的草莓洗净切半;

2、新鲜柠檬切片;

3、红茶包、草莓和柠檬放入杯中然后倒入沸水冲泡即可，放温后加入10-20g枣花蜂蜜就可以了。

红茶加蜂蜜的功效作用

蜂蜜的美容作用:

1、润泽皮肤;

2、营养皮肤;

3、清洁皮肤;

4、除疱祛斑;

5、养颜美发;

6、葆青春显精神

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