中国酒茶网

蜂蜜柠檬水的饮用注意事项

时间:2019-06-28 11:10:13来源:food栏目:食品常识 阅读:

虽然说蜂蜜柠檬水对人们身体的健康有着多种好处,但是不管其功效再强大,其还是有所禁忌的。那么蜂蜜柠檬水的饮用注意事项都有哪些呢?如下:

1、经期不要和蜂蜜柠檬水哦。由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。

2、由于蜂蜜柠檬水的酸性一般较强,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。尤其不宜与阿司匹林同服。

3、喝柠檬水要适量,每天不宜超过1000毫升,过量地饮用是会损害我们的胃等肝脏的哦。

4、蜂蜜遇高温会丧失营养,最好用温开水冲泡。

5、柠檬皮虽然含有丰富的钙质,但是苦涩不易长时间浸泡,所以要现泡现喝;

6、柠檬打开后保质期会严重缩短,最好一次用完;也可以将几个柠檬一次性榨成柠檬汁,放在冻冰块的小盒子里冻成小块,要用时取出一块即可。

郑重声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

标签:

上一篇:蜂蜜什么时候喝好一些

下一篇:蜂蜜牛奶能一起喝吗 蜂蜜牛奶什么时间喝

相关推荐
  • 消协提醒:老年消费者应谨防保健食品消费陷阱
返回顶部