蜂蜜泡大蒜是一种很好的吃法，最大的好处就是缓解哮喘，还能够缓解鼻炎，，那么蜂蜜泡大蒜多久能吃呢，蜂蜜泡大蒜能长期吃吗?这里就给大家介绍一下这两个问题，顺便也介绍一下蜂蜜大蒜汁缓解鼻炎的方法。

蜂蜜泡大蒜多久能吃

1、泡这种大蒜的最佳季节在2-3月份，那时大蒜子都是新鲜的。买大蒜子时候大家注意买紫皮的独头大蒜子，一个整个的。

2、蜂蜜需要买纯天然蜂蜜。

3、大蒜子去皮，去完皮后会些脏，不要下水洗，用干净的湿布擦干净。

4、将大蒜子放入可以密封的容器中，然后倒蜜，蜜过大蒜子就可以。

5、泡制3个月之后可以吃了，最好能泡到8个月这样吃起来就没有辛辣味，有点像水果。

蜂蜜泡大蒜能长期吃吗

如果不是治疗疾病，建议不要长期吃，大蒜比较有刺激性，吃多了对身体也不好。

蜂蜜泡蒜的食用时间最好在晚饭后，因为在睡眠过程中营养成分会被有效吸收，也能减少大蒜对胃的刺激。应提醒的是，大蒜虽有杀菌的作用，正常人每天最多也只能吃2到3瓣，肠胃不好的人每天只能吃1/2瓣左右，过多容易引起胃痛或腹泻等症状。

蜂蜜大蒜汁 可缓解鼻炎

蜂蜜大蒜汁缓解鼻炎，生活中很多人感冒以后会引发鼻炎带来更大的困扰，取蜂蜜大蒜汁便可缓解鼻炎。

方法是：取3～4粒大蒜，捣烂，用纱布包着，取汁。取比蒜汁多2倍的蜂蜜，搅拌。用纱布或纸巾蘸少许拌好的混合液，塞在鼻孔里即可。

大蒜可杀菌开窍，蜂蜜性凉，能清热、入肺，能祛邪解毒、抗过敏、增强免疫力。此方对于过敏性鼻炎尤为有效。该方在鼻炎发作时使用，一开始会有些火辣、刺痛感，过一会儿就可缓解。注意不要选择过辣的大蒜。若要多备此方，可增加蒜液，但要同时增加蜂蜜的剂量。每天早晚各使用一次，5天一个疗程，重者可适度延长疗程。

大蒜刺激胃黏膜，还有伤阴的缺点，而蜂蜜正好有和胃、养阴的功效，所以两者搭配起来吃最适合了，但是吃了大蒜会有一些刺激性的气味，很难闻，只要喝杯牛奶或者是喝一杯绿茶就可以了。

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