黄芪和蜂蜜能一起喝吗?黄芪加蜂蜜泡水作用?

时间：2019-06-28 11:08:08来源：food栏目：食品常识阅读：

黄芪是一种中草药植物，黄芪泡水对人体有不错的养生作用。不过黄芪泡水的味道并不好喝，有人想添加蜂蜜来增加口感。那黄芪和蜂蜜能一起喝吗?

黄芪和蜂蜜是可以一起泡水喝的。黄芪是一种多年生草本植物，是中医常用中药材之一。具有升肺气、强心气、益肾气、补肝虚的作用。身体气虚乏力的人群适合经常喝些黄芪泡水，对调理身体有不错的效果。

而蜂蜜是可以加入黄芪水中一块喝的。不仅改善口感，蜂蜜的营养成分还可以对人体健康起着事半功倍的作用。蜂蜜性平温和，适合和中草药食物一起食用。在中医理论中，蜂蜜经常用作中药材的辅助调和剂。在《神农本草经》中记载;“和可以致中，故能调和白药，而与甘草同功。”

另外，蜂蜜中含有180多种营养物质，包括大量的葡萄糖和果糖、10多种维生素、20多种人体必需的氨基酸成分、矿物质、微量元素，以及丰富的活性酶类物质。这些营养物质大部分可以被人体直接吸收，补充血液营养、促进血液循环。从而增强体质，提高人体免疫力。水白蜜、紫椴白蜜等味道比较清香，非常适合和草本植物一起泡水喝。

蜂蜜可以和各种草本植物泡水喝，不过直接吃蜂蜜和喝蜂蜜水对人体也有良好的保养作用。每天早晚一杯蜂蜜水，对人体健康非常有利。不过田野牧蜂提醒，不满一岁和未添加辅食的婴幼儿不宜食用蜂蜜。