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两款药茶降脂健胃助减肥

时间:2021-11-10 08:03:42来源:food栏目:减肥茶 阅读:

1.山楂槐花茶

质料:山楂、槐花各2钱,麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条

做法:1.先将萝卜用1500cc(约6碗)的水,大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。2.参加其他药材,再煮15分钟即可。

结果:

山渣可消肉除油,低落胆固醇和血脂肪,制止消化不良。

麦芽能消弭米、面聚集引起的胃胀不适。

槐花可以预防因生存不纪律,熬夜后引起的火气呼呼上升或便秘爆发。

2.乌龙槐角减肥茶

质料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药

做法:共煎去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,

结果:有减肥、降血脂的感化。

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