花茶的功效有很多，最主要是能美容养颜，但是找到适合自己的花茶，很重要哦！来看花茶美容道大公开！

一：菊花茶排毒抗衰老

菊花的个性代表了坚毅，菊花茶具有排毒，延缓肌肤衰老的功效，让你的肌肤变得坚韧起来。

菊花茶还具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用，长期饮用可调节心肌功能、降低胆固醇、舒缓头痛等，特别适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。

二：玫瑰花茶祛斑还解压

玫瑰花代表着浪漫与爱恋花语，其实是女性护肤养颜、养生保养的极佳材料。

专家指出，玫瑰花茶具有活血化淤、柔肝醒脾、行气解郁的作用，当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调时可用开水冲泡饮用。

玫瑰花茶还能有效抑制面部黄褐斑，适合中青年女性饮用。

三：薄荷茶清凉夏日的选择

荷可以让人感到一股让人无比舒服的沁心的清凉感受，薄荷茶被看做是夏日最适宜饮用的花草茶之一。

薄荷茶的功效是散风止痛，能消除夏日的火气与肠胃郁闷，还可治疗夏季的热感冒，尤其治疗风热牙痛效果明显，也有利于肌肤的护理和容颜的保养。

　　四：荷花茶女性保养佳品

荷花，在世人眼中一直象征着典雅、高洁，荷花的香味清淡而自然，让人感到心旷神怡。

而荷花泡茶，不仅可以让肌肤有光泽，还具有清热祛湿、活血止血的功效，女性若因血淤而致月经量多、腹痛等，可饮用此茶进行调节，是女性护肤保养的极佳选择。

专家提醒：选用花茶前，要看清成分是否天然

专家建议：选择花茶时一定要仔细阅读说明，观察其是否为天然成分，有的产商可能在花茶里添加了一些化学成分，因而要注意看清楚。

　　泡茶水温要适宜：

像黄杜鹃花、杏花、夹竹桃花等含有毒物质，饮用后轻则出现中毒过敏症状，重则危及生命，因此冲泡花草茶时要用80摄氏度至100摄氏度的热开水。

  

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