中国酒茶网

喝普洱茶的好处 普洱茶有哪些营养价值?

时间:2023-01-28 02:46:07来源:zdd栏目:茶百科 阅读:

 

        喝普洱茶的好处 普洱茶有哪些营养价值?

       茶叶一直被誉为健康的自然护卫者,日和一杯茶,年与茶寿,这茶寿指的就是108岁。近几年,越来越多的科学研究资料表明了茶叶的营养价值及保健作用,如抗癌作用,降血脂,减肥,预防心血管疾病,抵抗辐射,抗氧化,延缓衰老,增进精神健康,助消化,护齿,护肤,等等。

  普洱茶营养价值在于普洱茶含有75-80%的水及20-25%干物质。 但是就在这25%的干物质中含有成千上万的天然营养元素,主要是蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、矿物质、维生素、天然色素、脂肪酸,等。所有的营养素中,茶多酚总是最重要的,茶多酚是自然界中最强有力的抗氧化剂之一。实验证明:10ug/ml茶多酚的作用可以相当于200ug/ml维生素E的作用。另外,和其他植物相比,茶叶中还含有茶素,钾,氟,维生素C,维生素E等物质。这些都是茶叶产生其色,香,味的源泉,当然更重要的是我们在喝茶时从中所获得的营养价值。

来源:互联网 更多好文请关注秒懂普洱

微信公众号:puersir;

茶中网:www.chazhong.cn

普洱茶知识交流请添加个人微信号:chanchadashi

普洱茶有哪些营养价值? 喝普洱茶的好处 喝普洱茶对胃的好处在哪? 喝普洱茶的好处 普洱茶有美容作用 喝普洱茶的好处 喝普洱茶帮你解决四大皮肤问题 喝普洱茶的好处 普洱茶的药效有哪些作用?

郑重声明:部分文章来源于网络,仅作为参考,如果网站中图片和文字侵犯了您的版权,请联系我们处理!

标签:

上一篇:喝普洱茶对减肥养胃抗衰老有好处吗?

下一篇:返回列表

相关推荐

推荐阅读

图文欣赏

返回顶部