活血纤体茶适合内分泌失调型肥胖者饮用。

这一型肥胖经常发生于更年期的女性身上，属于肾虚体质，经常表现手脚冰冷、腰酸、头晕、倦怠疲劳、白带、经痛、月经量多或量少等症状。

而肾虚的人容易因内分泌功能减弱，肾上腺皮质激素（促进脂肪分解，抑制合成）的分泌减少，导致基础代谢率水准降低，因而造成热量的消耗减少，若再加上饮食不忌又没有运动习惯，发胖的机会就很大了。

活血纤体茶

│药材│何首乌2钱、洛神花2钱、甜菊叶１钱。

!

│作法│将上述３种药材用过滤包包好，加上500c.c.的水，用大火煮沸之后，转中小火再滚5分钟，即完成。

│功效│活血调经、抑制食欲。

Tips：何首乌益经血、补肝肾，还有降血脂和降胆固醇作用；洛神花含有丰富的维他命Ｃ，能去除油腻，活血、补血，具有调经功能；利用甜菊叶取代高热量的砂糖，味道轻甜且热量低。

饮茶发源的地点考证 很多人都被动辄上万元一斤的古树茶给吓住了，其实正宗的普洱茶古树茶没那么贵，源头茶农分享真实的古树普洱茶！ 云南省第二届茶艺大奖赛获奖名单公告 2020年史上最后一期，国家一级评茶技师班招生通知 超强瘦身：花草普洱茶把减肥进行到底！

标签:

上一篇：苗条消胀茶

下一篇：返回列表